Kışın ilişkiler sanki bir durma dönemine giriyor. Soğuklarla birlikte hepimiz evlere çekiliyoruz. Bu da sanki ilişki yaşamayı zorlaştırıyor. Peki kışın ilişki yaşamak daha mı zor?
Kışın ilişkiler sanki bir durma dönemine giriyor. Soğuklarla birlikte hepimiz evlere çekiliyoruz. Bu da sanki ilişki yaşamayı zorlaştırıyor. Peki kışın ilişki yaşamak daha mı zor?
Kışın hava kadar bizim psikolojimiz de değişiyor. Havanın soğuması, günlerin kısalması ve güneşi çok nadir görmemiz psikolojimizi yakından etkiliyor. İnsan psikolojisi etkilenince bu, ilişkilere de yansıyor elbette.
Güneş azaldığı için serotonin seviyeleri düşüyor. Serotonin düşünce duygusal dalgalanmalar artıyor. Bununla birlikte tolerans eşiği de düşüyor. Yani her şeye tepki verir bir hale geliyorsun. Partnerinin yaptığı en küçük şeye bile büyük tepkiler verebiliyorsun.
Melatonin üretimi artıyor. Bu da daha çok uyku demek. Bunun sonucunda da kışın kendimizi halsiz hissediyoruz. Enerji düşüklüğü de kışın ilişkiye çaba harcamamanın bir nedeni oluyor.
Kışın hava soğuk ve günler kısa. Böyle olunca dışarı çıkmak pek istenmiyor. Dışarı çıkmak istememek ilişkiyi de etkiliyor elbette. Dışarı çıkmak istemediğinde partnerinle daha az görüşüyorsun. Bu da ilişkiyi zora sokuyor tabii.
Partnerinle evde vakit geçirmek çok romantik görünebilir ama bunun da riskli noktaları da yok değil. Sürekli aynı mekanda birlikte olmak ilişkiyi monotonlaştırabilir. Monoton bir ilişki de zamanla partnerinle aranı açabiliyor.
Mevsimin getirdiği bazı duygu karmaşaları da var. Kışla birlikte modlar düşüyor, isteksizlik başlıyor ve insanlar daha çok kendi içlerine dönüyorlar. Kendi içinde duyguları halledemeden ilişkide partnerinle uğraşmak da zor gelebiliyor.
Kışın getirdiği mod düşüklüğü ve isteksizlik, ilişkiye emek vermeyi engelliyor. En basit ihtiyaçlar için bile istek bulamadığında partnerinin ihtiyaçlarına karşılık veremiyorsun. Durum böyle olunca ilişkinin yürütülmesi zor oluyor.
Kış demek hastalık dönemi demek. Bağışıklığın zayıflaması ile daha sık hastalandığımız için ilişkiyi yürütmeye fiziksel bir engel de çıkıyor. Bunun çok sık tekrarlanması ilişkide sabırları zorlayabiliyor.
Kışın okulların ve işlerin en yoğun olduğu dönem. Kış boyunca insanlar kendilerini daha çok işe ve okula adıyor. Bu yoğunluklar arasında partnere vakit ayırmak güçleşebiliyor.
Kışın sanki ilişki olmaz gibi duruyor ama mesele o değil. Kışın ilişkilerin farklı bir testten geçtiğini bilerek ona uygun davranmak gerek. Böyle dönemlerde partnerine karşı daha anlayışlı yaklaşırsan ilişkiyi yürütmeniz kolaylaşır.