Sabahları Erken Kalkmak, Alarm Ertelememek İçin 8 Şahane Sebep

30.09.2023 - 06:03

Sabahları sürekli alarm erteleyip uyanamayanlardan mısınız? Belki de bizi dinledikten sonra bu alışkanlığınızı yenmeye çalışacaksınız, neden mi? Çünkü size sabah 6’da uyanmanız için 8 şahane sebeple geldik!

1. Günün ilk yarısında daha verimli çalışan beynimizle kendimizi düşünmek ve keşfetmek için yeterli süremiz olur.

2. Plansızlıktan kaynaklanan bir üretememe şikâyetimiz varsa erkenden kalkıp günümüzü harikulade planlayabiliriz.

3. Vakitsizlikten spor yapamıyor musunuz, gelin 6’da uyanalım ve sabah sporu yapalım. Böylece günümüzün geri kalanı da enerjik ve keyifli geçsin.

4. Bilirsiniz kahvaltı en önemli öğün, erken kalkarsak evden çıkmadan bir şeyler yemek için bolca vaktimiz olacak.

5. Rakiplerinizden önde olduğunuzu düşünsenize bu bile erken kalkmak için bir motivasyon kaynağıdır bizce.

6. Sabah erkenden kalkın ve size göre sevimsiz işlerinizi halledin, gün içinde ise size keyif çatmak kalsın.

7. Biz sizi ikna edemediysek, gelin, güne çok erken başlayan şu isimleri sıralayalım belki onlar eder: Jack Dorsey, Tim Cook, Richard Branson…

8. Son olarak daha çok “yaşamak” istemez misiniz? Günde bir saat bile erken kalkmaya alışsanız bu yılda 15 gün daha kazandırır size; bizce hiç fena değil, siz ne dersiniz?

İçeriğimizin videosu için şöyle buyurabilirsiniz:

Bu içeriklerimiz de ilginizi çekebilir:

Yanınızda Olmayan Ama Size İyi Gelen Kişi: Üçüncü Adam Sendromu

571 Sayılı Uçuş: Hayatta Kalmak İçin Arkadaşınızı Yer miydiniz?

Kocasının Değişik Kokusunu Fark Eden Kadın Parkinsonlular İçin Umut Oldu

Hiçbir Gönderme Yapmıyoruz, En Küçük Organımızı Biliyor musunuz: Timüs?

Kirpiklerin Can Yoldaşı Maskaranın Kısa ve İlginç Tarihi