Herkes rüya görür, peki kaçımız kendi rüyasını yaratabilir?Bu içeriği hazırlarken şurada ve burada bulup inceleyebileceğiniz akademik makalelerden, bu ve şu çalışmadan faydalandık.Sebebi bilinmiyor, belki de geleceği gerçekten hissediyoruz. Bundan sonra yaşanmamış şeyleri gördüğümüzde bir kenara not edelim.Kim bilir, bir şeyleri hissetmişizdir...Bazı beyinler REM safhasında uyanıkken olduğundan daha aktif bile olabilir.Ayrıca zamanın ne olduğunu da bilemiyoruz. Şayet bu içeriği okurken rüyada olup olmadığınızdan emin olamıyorsanız içinizi ferah tutun, okuyabiliyorsunuz. İkna olmadıysanız saate bakın.Gördüğünüz rüyalarda olumsuz bir hava hakimse, sizi korkutacak bir rüya gördüyseniz hiç endişe etmeyin. Bu tip rüyalar hayatları yolunda olan ve mutlu insanlarda daha sık görülüyor.Endişelenmeyin.Gelmiş geçmiş en kıymetli bilim insanlarından Tesla buluşlarını rüyada görüyordu, hayatımızın her alanını etkileyen Google da yaratıcısı Larry Page'in rüyasında ortaya çıktı.Uyumadan evvel başucunuza bir defter koyun en iyisi.Tasvip ve tavsiye etmemekle birlikte Dimetiltriptamin (DMT) isimli maddenin bu tip bir özelliği var. Kullanıldıktan sonra derin uykuya dalmadan da aynı nitelikte rüyalar görülebilmesi için zihnimizi programlar.Bunun yorgunlukla ilgili olduğunu düşünüyor olabilirsini ama adı 'hipnik seğirme' olan bu durum, uykuya dalmadan hemen önce vücudumuzun bulunduğumuz yerin güvenli olup olmadığını bir kez daha kontrol etmemiz için bize verdiği uyarı sinyali.Vücudun uykuya geçiş esnasında kontrol altında tutulması gerektiği için hipnik seğirme ağaçtan yahut kayalık bir yükseltiden düşmenin önüne geçiyor, fazla rahatlamayı ve hareketlilik ihtimalini kısıtlıyordu. Bunun yanında diğer canlıların erişemeyeceği noktaları ve pozisyonları bulmak gerekiyorsa bu da ancak uykudan önce gerçekleşebilirdi.Rüyalarda gördüğümüz suratlar daha önce gördüğümüz kişilere ait, daha önce görmediğimiz bir suratı rüyamızda görme imkanımız yok. Farklı özellikleri birleştirmek de imkansız, yani rüyalarda tanımadığınız kişiler yok, en iyi ihtimalle hafızanız biraz zayıflamış.Örneğin bir canavar gördük ve ondan kaçmaya başlıyoruz, vücudumuz bir refleksle harekete geçse... REM esnasında kendimizi sabitlemek ve riskli bir harekete sebebiyet vermemek için geçici olarak kasları felç ediyoruz.Yaşayan kişiler herkesin bu tip rüyalar gördüğünü düşünse de kadın ve erkeklerin sadece %4'ü cinsel içerikli rüyalar görüyor. Geriye kalan %96'lık kısımda bu tip bir rüyayla hiç karşılaşmamış olanlar da var.
O zaman Sibel Can'dan Rüyalarda Buluşuruz gelsin efenim...
Rüya görürken yapabileceklerimizin sınırı yok gibi görünebilir ama rüya esnasında okuyamıyoruz.'' diyor. Okuduğum kitabı kaldığım yerden devam edip 30-40 sayfa okuduğumu görüyorum. Uyanınca tanıdık satırlar var mı diye kontrol ediyorum:D
365 günün en az 340 gecesi 3 - 4 farklı rüya görüyorum gerçekten yoruldum artık