Hayatınızı Kolaylaştıracak 25 Püf Noktası

07.07.2014 - 15:00

08.07.2014 - 15:17

zeynep ece kalkan

1

kaynak: https://twitter.com/puf_noktalar

1. Yazın artan sinek ve arıları bulunduğunuz ortamdan kovmak için, fincanın içine kuru kahve koyup, yakın. Bu onları uzun süre uzak tutacaktır.

2. 1 bardak süt içmek 5 saat boyunca tok tutar.

3. Ayakkbınızın içine 1-2 çay kaşığı yemek sodası atarsanız; hem ayağınızın terlemesini hemde ayağınızdan kötü koku gelmesini engellersiniz.

4. Sıcak havalarda soğuk suyu el bileklerinize ve ensenize sürün. Sinirlerin yoğun olduğu bölgeler olduğundan serinlersiniz.

5. Evinizin bazı bölgelerine karanfil demetleri asın böylece sinekleri uzaklaştırabilirsiniz.

6. Diyetinize sadık kalmak istiyorsaniz, yeni kiyafetlerinizi olmak istediğiniz bedenden alın

7. Kahve çay tüketiminin çok fazla olması da ekstra bir susuzluğa neden olacağı için oruç tutanların buna dikkat etmesi gerekmektedir.

8. Sahurda çok fazla yemek tükettiğiniz zaman ertesi gün hissedilen su ihtiyacı da o kadar fazla olacaktır. Daha az yemek tüketmelisiniz.

9. Ter kokusu için Avucunuzun içine damlatacağınız birkaç damla limonu koltuk altlarınıza sürmeniz yeterli. En az 12 saat etkili olacaktır.

10. Aşırı sıcaklarda susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 21-14 su bardağı sıvı tüketilmeli.

11. Adaçayı; Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar, mide ve bağırsak gazlarını giderir, mide bulantısını keser.

12. Ağızdaki soğan veya sarımsak kokusunu gidermenin en iyi yollarından biri, yarım bardak sütün her yudumda ağızda çalkalanarak içilmesidir.

13. Çaydanlığınızın içinde biriken kireç tortusunu temizlemek için, 15 dakika kadar içinde sirke kaynatın

14. Elma yemek istah kesicidir ve kilo vermenizde yardimci olur.

15. Düzenli olarak kuruyemiş tüketmek, istenmeyen kilo alımını yüzde 30 kadar azaltır.

16. Yeşil çayda bulunan kateşin adlı antioksidan madde kilo kaybını hızlandırır. Karın bölgesindeki yağlanmayı azaltır.

17. Yoğurt tüketmek, ciğerlerinizi temizleyerek alkol ve sigaranın verdiği zararları azaltır.

18. Beyaz tenliyseniz ve yandığınızda kızarmak istemiyorsanız, güneş öncesi havuç suyu için.Havuç suyu derinizin bronzlaşmasını sağlayacaktır.

19. Siyah Noktalara: Yoğurdun içine 1 limonun rendelenmiş kabuğunu ve 1 kaşık mısır unu ekleyin. Bu karışımla yüzünüze dairesel masaj yapın.

20. Kilo veriyorsunuz ama yağlarınız duruyor mu?Bol Pul biber tüketin. Pul biber yemek yağ yakımını büyük oranda arttırır.

21. Bitter çikolata kalbe iyi gelmektedir. Her gün düzenli olarak bir bar yenirse, kalp sisteminizin daha iyi çalışmasını sağlar.

22. Deodorantinizi sabah yerine geceden sıkarsanız, gün içinde daha az terlersiniz.

23. Spor öncesinde ve sonrasında tartılın. Aradaki kayıp sıvı kaybıdır ve onun 2 katı kadar su için. Böylece metabolizmanızı çalıştırırsınız

24. Uyku problemi için ceviz tüketin. Cevizin içinde kan akışındaki uyku hormonunu artıracak kadar melatonin vardır.

25. Muz, yogurt ve enginar karacigerinizdeki alkol etkisini en aza indirir ve yenilenmesini saglar. Aklinizda bulunsun.

Popüler İçerikler

Müge Anlı'da Yeni Bir Fenomen Doğdu: Habibe Kendine Has Tarzı ve Tavrıyla Hepimizi Fena Gaza Getirdi!

HTŞ Lideri Colani Kadına Başını Örtme Talimatı Verdiği Videoyla İlgili İlk Kez Konuştu

Almanya’da Noel Pazarına Saldırı: Saldırgan Suudi Arabistan Vatandaşı Bir Doktor Çıktı!