Tırnak kırılmaları, hemen herkesin yaşadığı sorunlardan biri. Bu sorunun sebebi; vitamin eksikliği, sağlıksız beslenme, hormonal değişiklikler veya stres gibi birçok neden olabilir. Yine de tırnaklarınıza yapacağınız doğru bakım, uygulayacağınız yağlar ve evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz kürler ile bu sorunun önüne geçebilirsiniz. Gelin, tırnaklarınızın kırılmadan daha güçlü uzaması için neler yapabileceğinize birlikte bakalım.
El tırnaklarının oval biçimde kesilmesi gerekir. Çünkü küt kesilmiş tırnaklar, daha fazla kırılır. Tırnaklarınızı törpülerken nazik davranmanız önem taşır. Taş törpüler yerine daha yumuşak olan kâğıt törpüleri tercih edebilirsiniz. Aynı zamanda kütikül denilen tırnak etlerini kesmek, tırnağı güçlendirir ve daha hızlı uzamasını sağlar. Bu uygulama sayesinde elleriniz daha bakımlı görünür. Oje, tırnakların hava almasına engel olduğu için uzamayı yavaşlatır. Aseton kullanımı ise tırnakları inceltir. Bu nedenle tırnakları korumak için çok fazla oje sürülmemesi gerekir. Sürüleceği durumlarda ise ojenin altına şeffaf oje ile baz uygulanmanız önerilir. Ayrıca bu uygulama ile tırnaklarınızın sararmasını da önlemiş olursunuz.
Tırnaklarınızın sağlıklı şekilde uzamasını istiyorsanız tırnaklarınızı ve tırnak etlerinizi nemlendirmeyi ihmal etmemeniz gerekir. Tırnaklarınızı el kremi kullanarak kolaylıkla nemlendirebilirsiniz. Nem oranı korunmuş tırnaklar, hem güçlenir hem daha bakımlı görünür. Nemli tırnak etleri yumuşayarak tırnağın daha hızlı uzamasını sağlar.
Üç yemek kaşığı zeytinyağı ile yarım dilim limonun suyunu karıştırın. Ardından tırnaklarınızı bu karışımın içinde 10 dakika kadar bekletin. Zeytinyağı, hem tırnaklarınıza ihtiyaç duyduğu nemi kazandırır hem onarıcı özelliği sayesinde hasar görmüş tırnaklarınızın onarılmasını sağlar. Limon ise tırnaklarınızı güçlendirir ve ağartıcı özelliği sayesinde daha temiz görünmesini sağlayarak tırnaklardaki sarı lekeleri giderir. Bu yöntemi haftada iki veya üç kez uygulayabilirsiniz.
Yıpranmış tırnakları onarmada ve güçlendirmede en etkili yöntemlerden biri, Hindistan cevizi yağı. Tırnaklarınıza beş dakika boyunca Hindistan cevizi yağı ile masaj yapın. Ardından ılık su yardımıyla ellerinizi durulayın. Bu yöntemle tırnaklarınız hem güçlenir hem ihtiyaç duyduğu nem miktarına kavuşmuş olur. Hindistan cevizi yağını her gün kullanabilirsiniz.
Elma sirkesi, tırnak sağlığında önemli olan birçok minerali içerir. Zengin içeriği sayesinde tırnakları onarır ve tırnakları güçlendirmede oldukça önem taşır. Ayrıca asidik oluşu sayesinde tırnak mantarı tedavisi için de önerilir. Bir bardak elma sirkesini ılık su ile seyreltin. Ellerinizi 10 dakika kadar bu karışımın içinde bekletin. Her gün düzenli olarak bu adımın uygulanmasında bir sakınca olmadığını belirtmekte fayda var.
Avokado, nemlendirici olması bakımından oldukça zengin bir besin. Avokadoyu ezin ve içine birkaç damla zeytinyağı ilave edin. Hazırladığınız karışımı, tırnaklarınıza ve tırnak etlerinize masaj yaparak yedirin. Ellerinizi bu şekilde bir gece boyunca beklettiğinizde karışımın etkisi daha da artar. Bu uygulama, tırnaklarınızın nemlendirilmesine yardımcı olurken aynı zamanda tırnaklarınızı sertleştirerek onların kırılmasının önüne geçer. Avokado yerine avokado yağı da kullanabileceğinizi söylemeden geçmeyelim.
Cildi besleyen E vitamini, kırılgan tırnaklar için en iyi çözüm yollarından biri. Eczanelerden kolaylıkla temin edebileceğiniz E vitamini kapsülünü kırın ve içindeki yağı 5 dakika boyunca tırnaklarınıza masaj yaparak iyice yedirin. Bu yöntem tırnaklarınızı güçlendirmenin yanı sıra cildinizi de besleyerek daha ışıltılı bir görünüm sağlar. E vitamini kapsülünü her gün uygulayabilirsiniz.
Deniz tuzu, tırnakları güçlendirir ve daha parlak görünmesini sağlar. Sıcak su dolu bir kaba bir miktar deniz tuzu ekleyin. Dilerseniz deniz tuzunun etkisini arttırmak için karışımın içine limon suyu ya da buğday tohumu yağı ekleyebilirsiniz. Ellerinizi bu karışımın içinde 15-20 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın. İşlemin ardından tırnaklarınızı nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Bu yöntemi haftada iki kere rahatlıkla uygulayabilirsiniz.