Protein Bombası: Ispanaklı Peynirli Akordiyon Tavuk Nasıl Yapılır?

Ispanak, peynir ve tavuk ile bir araya gelince en lezzetli tariflerden biri olup çıkıyor. Hazırsanı sofraya konulduğunda hemen yenilecek olan bu yemeğimizin tarifine geçelim!

Ispanaklı Peynirli Akordiyon Tavuk nasıl yapılır?

Hazırlama süresi: 10 dakika

Pişirme süresi: 15 dakika

Pişirme derecesi: 180 derece

Malzemeler:

Tavuk için

  • 3 adet tavuk göğsü

  • Tuz

  • Karabiber

Sos için

  • 100 gram ıspanak

  • 100 gram kaşar peyniri

  • 100 gram eski kaşar

  • Tuz

  • Karabiber

  • Çeyrek tatlı kaşığı kırmızı biber

  • Çeyrek tatlı kaşığı kimyon

  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı:

1. Ispanakları doğrayın, peynirleri rendeleyin ve bütün malzemeleri karıştırın.

2. Tavukların yanına chopstick koyun ve tam kesmeden kesikler atın. 

3. Tuz ve karabiber ile lezzetlendirin.

4. İçlerini harç ile doldurun ve yağlı kağıt serili Philips Airfryer XXL'ınızın haznesine yerleştirin.

5. 180 derecede 15 dakika boyunca pişirin.

Afiyet olsun!

Bu tarifin yapılışını adım adım izlemek isterseniz videomuza göz atabilirsiniz. 👇

Popüler İçerikler

Askerlerine Cinsel Saldırıda Bulunan Komutana 38 Yıl 70 Ay Hapis Cezası Verildi
Sevgilisine Atacağı Fantezi Mesajını Yanlışlıkla Karısına Atan Ünlü Patron İcralık Oldu
Kılıçlı Yemin Olayında Yeni Gelişme: Teğmenlerden Sonra Komutanlar da Disipline Sevk Edildi