Bahar alerjisi ilkbahar ve yaz aylarında birçok kişiyi rahatsız eden bir hastalık. Polenler havada gezinmeye başladığı zaman siz de hapşırmaya başlıyorsanız sizin de bahar alerjiniz olabilir. Peki bahar alerjisinin belirtileri nelerdir? Bahar alerjisine ne iyi gelir? Sizler için araştırdık!
Alerji zararsız maddelere karşı kişilerin vücutlarının verdiği aşırı tepki sonucunda ortaya çıkan bir hastalıktır. Verilen bu aşırı tepki bazen tüm vücudu etkilerken bazen de vücudun belirli bölgelerini etkisi altına alır.
Bahar alerjisine her ne kadar bahar aylarında rastlansa da aslında birçok mevsimde bu alerji ortaya çıkabiliyor. Örneğin Şubat ve Mayıs aylarında başlayan bahar alerjisi neredeyse sonbahara kadar kişileri rahatsız etmeye devam edebiliyor.
Bahar alerjisinin en yaygın belirtileri arasında ise hapşırık ve burun tıkanıklığı bulunur. Bunlar en temel belirtiler olsa da bahar alerjisinin pek çok belirtisi vardır.
Burun ve göz kaşıntısı
Burun tıkanıklığı
Hapşırık
Öksürük
Baş ağrısı
Sinüslerde tıkanıklık
Damak ve gırtlak bölgelerinde kaşıntısı
Polen alerjisinden korunabilmenin temel yolu elbette polenlerden uzak durmaktır. Tabii bir de hangi polen türüne alerjiniz olduğunu bilmeniz gerekir. Bunu öğrenmenin en sağlıklı yolu ise alerji testi yaptırmaktır.
Bahar alerjisinden en çok gözleriniz etkileniyorsa dışarı çıkarken mutlaka güneş gözlüğü kullanmalı ve gözlerinizi korumalısınız. Aynı zamanda dışarıdan eve geldiğinizde ellerinizi ve yüzünüzü bol su ile yıkamak da alerjiden korunmanıza yardımcı olabilir.
Ancak sigara dumanı bulunan ve tozlu ortamlara girmemek ya da polenin en sık görüldüğü sabah vakitlerinde dışarı çıkmamak bahar alerjisinden korunmanızı sağlar.
İlaçların yanı sıra bahar alerjisinin semptomlarını azaltmak için evde uygulanabilecek bazı tedavi yöntemleri bulunur. Evde uygulayabileceğiniz yöntemler şu şekildedir;
Burun akıntısını tuzlu su karışımı ile temizlemek
Yıkanan kıyafetleri iç ortamda kurutmak
Klima kullanmamak
Hava filtresi veya nem cihazı kullanmak
Örneğin kuarsetin olarak bilinen bileşik bahar alerjisine iyi gelir ve bu bileşik soğan, elma, turunçgil gibi meyve sebzelerin içeriğinde yer alır.
Aynı zamanda yeşil çay da vücudu zararlı maddelere karşı koruyarak bahar alerjisinin neden olduğu yorgunluğa iyi gelir.
Genizde biriken bu polenler için size yardımcı olabilecek bir başka çözüm tuzlu sudur. Burun yıkama kabı gibi ürünler ile burnunuza çekeceğiniz tuzlu su alerjinin semptomlarınızı azaltmanızı sağlar.
Alerjinin neden olduğu problemlere çözüm üretmek için mutlaka uzman bir doktora başvurulmalı ve gerektiği durumlarda ilaç kullanılmalıdır.