Üstümüze yapışıp kalan stresi bitiremese de unutturup rahatlatan şeyler...👇
Üstümüze yapışıp kalan stresi bitiremese de unutturup rahatlatan şeyler...👇
Kedilerin sevimli mi sevimli anlarına şahit olmak bu dünyada yüzümüzü güldüren, içimizi ferahlatan nadir güzel şeylerden biri değil mi! 😻
Hepimiz güzel kokuların insana ne kadar iyi geldiğini biliriz! Başucunuza ya da çalışma ortamınıza hoşunuza giden ve rahatlattığını düşündüğünüz bir koku koyarak, sizde olduğunuzdan daha iyi hissedebilirsiniz!
En kötü anda bile sevdiğiniz bir müziği açıp ritmine eşlik etmek gibisi yoktur!
Bu bir hobi olmak zorunda değil, herhangi bir uğraş da olur. Kendinizle baş başa kalıp uğraşmayı sevdiğiniz şeylere vakit ayırıp bir nebze de olsa mutlu ve rahat hissedebilirsiniz!
Spor yapmak hepimizi yumuş yumuş yapmasa da spor yaptığında rahatlayan iyi hisseden çok fazla insan var! Sporla haşır neşir olmasanız bile rahat hissettiğiniz bir mekanda basit ve rahatlatıcı egzersizler hem vücudunuza hem de ruhunuza iyi gelecektir!
Dünyanın en rahat yeri tabii ki yatağımızdan başka bir yer değil! Uzun bir günün sonrasında eve gelip kendimizi yumuşacık yatağımıza bırakmak gibisi yok.😊
Tüm stresi bir an dahi olsa alıp götüren bir şey varsa o da yalın ayak çimde veya kumda yürümektir!
Stresli veya yorgun hissettiğimiz zamanlarda bulunduğumuz mekanın camını açıp derin bir nefes alarak bahçedeki ağaçta açan çiçeklerin kokusunu içine çekmek o kadar ferahlatıcı ki!
Yanınızda sevdiğiniz bir içecek ve ritmine eşlik edeceğiniz bir müzik de olursa..🤩
Yavru köpek videoları da çok rahatlatıcı...