Piercing’den Solaryuma! Günlük Hayatta Yaptığımız Fakat Uzun Vadede Bağımlılık Hâline Dönüşen 11 Alışkanlık

Meğer hepimiz bir şeylere bağımlıymışız😱

1. Dudak kremi sürmek

Sürekli dudak kremi sürmek, davranışsal bir bağımlılık olarak kabul edilir. Bu dürtünün nedeni tıpkı tırnak yemek ya da saç koparmak gibi zevk veren bir ritüel haline gelmesidir.

2. Solaryum

Yapılan araştırmalar solaryum esnasında verilen UV ışınlarının madde bağımlılığı ile ilişkisini açıkladı. Beyindeki kan akışını arttıran solaryum, bir kez deneyenin ihtiyaçları olmasa bile kısa süre sonra tekrar gitmek isteyeceği bir yer haline geliyor.

3. Müzik dinlemek

Müzik dinlediğimizde beynimiz dopamin salgılar. Bu kimyasal bize coşku verirken bağımlılığımızı arttırır. Alkol ve sigara bağımlılığı olan insanlarda dopamin fazla bulunurken, müzik dinlemek de bu kimyasalı arttırır.

4. Diş beyazlatmak

Diş beyazlatma bağımlılığının ismi bile var: Bleachorexia. Diş beyazlatma bağımlılığı olan biri dişleri ne kadar beyaz olursa olsun her zaman kirli ve sarı hissederler. Bu takıntı dişleri aşındırarak, zarar verebilir.

5. Aşık olmak

Aşık olmanın ilk aşamalarında istek, kaygı, coşku gibi madde bağımlılığına benzer özellikler vardır. İki olayda da beynin aynı bölümü uyarılır. Ayrıca aşık olunca, madde bağımlılığında olduğu gibi dopamin seviyesi çok yükselir

6. Göz damlası kullanmak

Tedavi amaçlı kullanılan göz damlaları son derece bağımlılık yapabilen ürünlerdir. Tedavisi bittikten sonra göz damlaları yüzünden yoksunluk çeken hastalar olmuştur.

7. Marka kıyafet ve aksesuarları satın almak

Alışveriş yapmanın insana garip bir tatmin duygusu verdiğini hepimiz biliyoruz. Davranışsal bağımlılık olarak adlandırılan bu olay kişinin çevresindekileri etkilemek istemesi ve kendisini üstün hissetmesi nedeniyle marka kıyafet ve aksesuarlar almasıyla sonuçlanır.

8. Selfie çekmek

Günümüzün en yaygın trendi olan selfie, artık bağımlılığa dönüştü. Beğenilme ve kabul görme arzusu, özgüven eksikliği ve ilgi açlığından kaynaklanan bu bağımlılık, günümüz gençleri arasında oldukça yaygın.

9. Piercing deldirmek

Mutluluk hormonu olarak da bilinen endorfin, vücudumuzu deldirdiğimizde salgılanır. Bu nedenle piercing deldirenler genelde tek bir yerle sınırlı kalmazlar.

10. Diyet İçecekler İçmek

Diyet gazlı içeceklerin içinde bulunan yapay tatlandırıcılar, istek ve bağımlılığı tetikleyen maddelerdir. Bundan sonra diyet kola içerken bir daha düşünmenizi tavsiye ederiz.

11. Nemlendirici krem sürmek

Cildi çok fazla nemlendirmek, teninize kendini nasıl nemlendireceğini unutturabiliyor. Cildimiz ihtiyacı olan nemi bir noktaya kadar üretebiliyor ve yenileyebiliyor. Cildi nemlendirmek gerekli olsa da her şeyin fazlası zarar.

Bu içerikler de ilginizi çekebilir;

Herhangi Bir Bağımlılık Maddesi İçermemesine Rağmen Müptelası Olduğumuz 24 Şey
Bağımlılıklarından Kurtulan Bu İnsanların Yaşadıkları Değişim Hiçbir Şey İçin Asla Geç Olmayacağını Gösteriyor
Senin Gizli Bağımlılığın Ne?

Popüler İçerikler

Kızılcık Şerbeti'nde Şok Kamera Arkası: Kıvılcım, Alev Bebek için Apo'yla Evlenecek!
Gazeteci Timur Soykan Narin Cinayetiyle İlgili Düğüme Dönen Konuları Çarpıcı Bir Şekilde Analiz Etti
Kayserili Damat Adayı Gelinin Düğünden Önce Talep Ettiklerini Duyunca Arkasına Bakmadan Kaçtı