İki insanın aynı evde, aynı hayatı paylaşması hem kolay hem de bir o kadar zor. Evlilik içinde çeşitli iş planlaması yapılsa da bazen işler istenildiği kadar eşit olmayabiliyor ve bunun sonuncunda da krizler doğuyor. İlişki danışmanı Chanel Dokun'un dediğine göre evlilikte söylenen bu sözler, ilişkinizi bitirmeye kadar gidebilir.
Bazen her şey istediğimiz gibi gitmeyebilir ve bu durumda partnerinize karşı ağzınızdan çıkan ilk söz 'Hepsi senin suçun' olmamalı. Bu gibi durumlarda Chane Dokun en ufak bir sorumluluğu bile üstlenmeniz ve tek bir tarafa yüklenmemeniz görüşünde.
İlişkilerde yapılan en büyük hatalardan biri de anlık bir olay olduğunda onu genele vurmak. Eşinizin ufak bir hatasını gördüğünüzde onu suçlama ve aşağılama tavrına bürünürseniz, kriz büyür. Örnek verecek olursak; eşiniz kirli eşyasını, çorabını ortada bıraktığında onu hemen rencide etmeyin. Chanel Dokun bu konuda 'Aşağılama bölgesinden uzak durun' uyarısında bulunuyor.
Sağlıklı iletişimin temel yapı taşlarından biri de empatidir. Bir ilişkide empati olduğunda çözüm her zaman vardır. Partnerinizin hislerini düşünmeli, kendinizi onun yerine koymalı ve nedenini bilmeseniz bile saygı göstererek yaklaşmalısınız.
Chanel Dokun asla ve her zaman kelimelerini kullanmamanız gerektiğini söylüyor. Chanel'e göre eşinizin çabasını küçümsememeli ve daha yapıcı cümlelerle tepkinizi göstermelisiniz.
Ufak bir sorunda sığınacağınız cümle boşanmalıyız olmamalı. Bu söz ilişki ne kadar sağlıklı olursa olsun, ufak çatırdamalara sebebiyet verebilir. Yapabiliriz, konuşalım gibi sözler çözüme yaklaştırır.
Evlilikte yaşam hedefiniz ortak olmalı. Chanel için bireysel hırs ikili ilişkilerde tamamen ortak paydada buluşmalı. Bu şekilde hem hanenize hem de ilişkinize kazançta bulunursunuz.
Sizce ilişkilerde kullanılmaması cümleler nedir? Yorumlarda buluşalım...
Olmuyor be onedio'cuğum. Partnerimiz olmuyor ki sağlıklı iletişim kuralım.