Partneriniz karşı cinsten birine fazla ilgili davrandığında, arkadaşınız o çok beğendiğiniz arabayı satın aldığında ya da kardeşinizin daha çok sevildiğini fark ettiğinizde...
Örneğin kız arkadaşının başka erkeklerle konuşmasını yasaklayan bir erkek arkadaş ya da eski sevgilisinin Instagram'da yeni bir sevgilisiyle fotoğraflarını paylaşmasına dayanamayan bir kişi gibi...
Ancak elbette ki fazlası da zararlı.
Peki, kıskançlıktan nasıl kaçınabiliriz?
Kıskançlık normal bir insan duygusudur, ancak sizi tüketmesine veya davranışlarınızı dikte etmesine izin vermemek önemlidir.
Temel nedenleri anlamak, bunları daha etkili bir şekilde ele almanıza yardımcı olabilir.
Güven, her iki taraf için de zaman ve çaba gerektirir, ancak kıskançlığın üstesinden gelmek için hayati önem taşır.
Bu uzmanlar size özel durumunuza uygun kişiselleştirilmiş rehberlik ve teknikler sağlayabilir.