Dünyanın dört bir yanında milyonlarca Müslümanın oruç tuttuğu Ramazan ayı başladı. Ramazan, son birkaç yıldır Kuzey Yarımküre'deki ülkelerde günlerin daha uzun, havaların da daha sıcak olduğu yaz dönemine denk geliyor.
Bu, Norveç gibi bazı ülkelerde her gün 20 saate yakın gıdalardan mahrum kalmak demek. Peki oruç tutmak sağlığı nasıl etkiler? 30 gün oruç tutan bir insanın vücudunda neler olur?
Ben de Ramazanda oruç tutmamanın yan etkilerini anlatim. Herkeste görülmeyebilir, kişiden kişiye değişir ama görülen çokça vaka olmuştur. Vaka sayıları şehirden şehire değişmektedir. Kulağınız çınlayabilir, gözünüz morarabilir, kafanız yarılabilir, şişebilir, burnunuz kırılabilir, aniden korkunç bir mide ağrısı çekebilir, vücudunuzun herhangi bir bölgesinde ciddi kızarıklar morarmalar olabilir, ansızın göz bebekleriniz büyüyüp nabzınız hızlanabilir, daha önce hiç olmadığı kadar hızlı koşabilirsiniz. Aman dikkat...