Pazartesi sendromu; 'hafta sonu tatilinin ardından pazartesi işe ya da okula başlamakla ilgili isteksizlik ve zorunlulukla gelen sıkıntı hali' olarak tanımlanır. Dünya üzerinde çalışan tüm insanları etkilediği bilinmektedir. Kesin bir çaresi olmamakla birlikte bazı küçük değişiklikler ile bu sorun ile baş edebilirsiniz. Derdinize çare olmayacak belki ama sizin için deneyebileceğiniz 15 madde.