Hepimiz bir şeylere kızıyoruz, üzülüyoruz, ağlıyoruz ve gülüyoruz. Tüm duygular insanlar için vardır ve iyi veya kötü herhangi bir duyguyu dibine kadar yaşamak da gayet insani bir durumdur. Gelin bu insani durumlarla nasıl daha sağlıklı bir şekilde başa çıkmanız gerektiğine birlikte bakalım.