Okuyan Herkesin Hayatını Öyle ya da Böyle Değiştiren Hayata Dair 100 Kısa Tavsiye!

28.12.2020 - 07:45

Richard Carlson'un 135 ülkede ve 35 dilde yayınlanan 'Ufak Şeyleri Dert Etmeyin' adlı kitabından alınan bu 100 tavsiye, hayata karşı bakış açınızı değiştirecek...

1. Ufak şeyleri dert etmeyin.

6. Öldüğünüz zaman yapılacaklar listenizin hâlâ dolu olacağını unutmayın.

11. Sizden başka herkesin bilge olduğunu hayal edin. Böylece tanıştığınız herkesten yeni bir şey öğrenebilirsiniz.

16. Kendinize "Bir yıl sonra bunun bir önemi olacak mı?" diye sorun.

21. Kendi cenazenize katıldığınızı hayal edin.

26. Her gün kendiniz için bir "Sessizlik" zamanı ayırın.

31. Ruh halinizin farkında olun; moralinizin bozuk olduğu zamanlar sizi yanıltmasına izin vermeyin.

36. İnsanların içindeki masumiyeti görün.

41. İlişkileriniz ve yaşamınız için minnettar olun.

46. Her gün en az bir kişiye onun beğendiğiniz bir özelliğini söyleyin.

51. Sırf eğlence olsun diye, size yöneltilen eleştiriyi doğru kabul edin (Takiben yok olmasını seyredin).

58. Kendinizi iyi hissettiğiniz zaman şükredin, kötü hissettiğiniz zaman zarif olun.

61. Kendi görüşlerinizden tamamen farklı makale ve kitaplar okuyun ve bir şeyler öğrenmeye çalışın.

66. İstediklerinizi değil elinizdekileri düşünün.

73. Zihninizi sakinleştirin.

76. Bilmemekten rahatsız olmamayı öğrenin.

81. Yardım etmeye çalışırken küçük şeylere odaklanın.

86. Bir sonraki tartışmanızda, kendi görüşünüzü savunmak yerine önce karşı tarafın bakış açısını anlamaya çalışın.

91. Hayatınızı sevgiyle doldurun.

96. Hayatı olduğu gibi kabul edin.

100. Bugünü Dünyadaki son gününüzmüş gibi yaşayın. Belki de öyledir!

YORUMLAR

Rana Oyman

28.12.2020

Eğer herhangi birini deneseydim depresyonun en kötüsünü yaşardım.

SEN DE YORUMUNU PAYLAŞ