Onedio Logo

Öğünlerinize Severek Ekleyeceğiniz Sağlıklı Bir Öneri: Tahıl Salatası! Tahıl Salatası Nasıl Yapılır?

Kapak Görseli

Salata sevenlere nefis bir önerimiz var! Sağlıklı olmasının yanında lezzetinden de ödün vermeyen tahıl salatası tarifimizi mutlaka deneyin!

TAHIL SALATASI

  • 1/4 SB buğday

  • 1/4 SB kinoa

  • 1 SB sebze suyu

  • 1 litre su

  • 1/3 bağ roka

  • 3 yaprak marul

  • Maydanoz

  • 5 YK çökelek

Sos için:

Tahılları yıkayın ve tuz ilave edilmiş sebzeli suyun içerisinde kısık ateşte yumuşayana kadar pişirin. Suyunu süzün. Yeşillikleri doğrayın. Sos için gerekli malzemeleri karıştırın. Bütün malzemeleri karıştırıp servis edin.

Popüler İçerikler

Ameliyat Sırasında Fiyat Pazarlığına Tutuklama: Muhasebeci İşinden de Kovulmuş
Ameliyat Sırasında Fiyat Pazarlığına Tutuklama: Muhasebeci İşinden de Kovulmuş
İnternette Yayılan "Peygamberlerin Bulunduğu Yerler" Listesine İki Çift Lafı Olan Kişiler
İnternette Yayılan "Peygamberlerin Bulunduğu Yerler" Listesine İki Çift Lafı Olan Kişiler
TÜSİAD Yüksek İstişare Konseyi Başkanı Mehmet Ömer Arif Aras Hakkında Soruşturma Başlatıldı
TÜSİAD Yüksek İstişare Konseyi Başkanı Mehmet Ömer Arif Aras Hakkında Soruşturma Başlatıldı
YORUMLAR
12.01.2020

bu sağlıklı yiyeceklerin hepsi bana çok lezzetsiz geliyor aşamadım bir türlü

SEN DE YORUMUNU PAYLAŞ