2- Çok önemli. Spor zaten dolabınızda ve evinizde mevcut kıyafet ve eşyalarla rahatlıkla başlayabileceğiniz, hatta ileri seviyeye kadar gelebileceğiniz bir aktivitedir. Abuk subuk bir sürü şey satın almaya gerek yok. Tamamen elde olanlarla perfect workoutlar çıkarılır, gerçekten spor konusunda ilerleme kaydettikçe bir takım yatırımlar yapılır, önce manevi yatırımlarla başlamak lazım. Bu da yeni tayt almak veya dumbbell seti almakla olmaz.
Bu tavsiyeleri hangi vasıfla veriyorsunuz psikoloji uzmanı falan mısınız?
2- Çok önemli. Spor zaten dolabınızda ve evinizde mevcut kıyafet ve eşyalarla rahatlıkla başlayabileceğiniz, hatta ileri seviyeye kadar gelebileceğiniz bir aktivitedir. Abuk subuk bir sürü şey satın almaya gerek yok. Tamamen elde olanlarla perfect workoutlar çıkarılır, gerçekten spor konusunda ilerleme kaydettikçe bir takım yatırımlar yapılır, önce manevi yatırımlarla başlamak lazım. Bu da yeni tayt almak veya dumbbell seti almakla olmaz.
O kadar da vurmayın, eskisi kadar reklam kokmuyor artık daha özenle hazırlanıyor bu tarz içerikler bile