Yeni yılın ilk ayı olan ocak geldi! Ocak ayında hangi sebzelerin tüketildiğini bilmiyorsanız, sizler için ocak ayında tüketebileceğiniz sebzeleri tüm faydaları ve tarifleriyle yazdık. Unutmayın: Sağlıklı beslenmenin ilk kuralı sebze ve meyveleri mevsiminde ve dengeli bir şekilde tüketmektir!