Cildimizdeki yaşlanma belirtilerinden biri olan gözeneklerin büyümesinin bir sürü farklı sebebi vardır. Gözenekleri büyümesinin altında yatan neden genetik faktörler olabileceği gibi, farkında olmadan yaptığımız cilt bakım hataları da bunu tetikliyor olabilir.
Peki neymiş bu hatalar bakalım...
'Bu içerikteki ürünler, Onedio editörleri tarafından seçilmiştir. Beğeneceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.'
Güneş koruyucu yaz, kış fark etmeksizin her gün düzenli olarak kullanmamız gereken bir üründür.
Cildimiz hassas ise ona uygun bir güneş koruyucu kullanmaya da dikkat emeliyiz.
Ya da cildimiz leke oluşumuna yatkın ise, leke önleyici güneş kremlerini tercih edebiliriz.
Ama mutlaka bir güneş koruyucu krem kullanmalıyız.
Makyajınızı temizlemeden uyumak cildinize yapabileceğiniz en büyük kötülüklerden biri.
Yaptığınız makyaj, gün boyu zaten gözenekleri kapatıyor. Gece ise cildimiz rahat bir nefes alıp kendini yenileyip onarıyor. Gece kendini onarması gereken cildinize kremlerle destek olmak yerine, makyajınızı silmeyerek kelimenin tam anlamıyla köstek olmuş oluyorsunuz.
Cildinizin yapısına göre, önce micellar su ile temizleyip, ardından yıkayarak tam temizlendiğinden emin olabilirsiniz.
Son olarak da tonik ve gece nemlendiricisini unutmayın elbette.
Eğer üşengeç bir yapınız varsa ve makyajınızı çıkarmaya üşendiğiniz zamanlar çok oluyorsa, baş ucunuza bu pratik makyaj temizleme mendillerinden koyabilirsiniz.
Hassas bir cilde sahipseniz, mutlaka hassas ciltlere özel bir temizleme mendili kullanın.
Hepimiz yaş alıyoruz ve yaş aldıkça da cildimizde sarkmalar, gözenek büyümeleri ve kırışıklıklar oluşuyor.
20'lerindeyken cildimiz zaten çok güzel olduğu için cilt bakımını ihmal ediyor olabiliriz.
Halbuki bunu geleceğe yatırım olarak düşünüp, 20'li yaşlardan itibaren düzenli olarak cilt bakımımızı yapmalıyız.
Ağır ürünler kullanmaya gerek yok.
Cildimizin temiz olduğundan ve cildimizi yeterince nemlendirdiğimizden emin olmamız genç yaşta yeterli olacaktır.
Daha çok yapınca daha iyi olacağını düşünüp, her gün peeling yapanlardansanız, bu yanlışa hemen bir dur deyin.
Peeling haftada 1 ya da en fazla 2 kere yapmanız gereken bir uygulama. Yaparken de cildi çok tahriş etmeden yapmak çok önemli elbette...
Yaşımıza uygun ürün kullanmamak cildimize yarardan çok zarar verecektir.
Bazı markaların artık yaşa özel kremleri bile var.
Mutlaka yaşınıza ve cilt yapınıza uygun bir krem kullanın.
30-40 yaş arası için uygun olan krem burada.
40-50 yaş arası için uygun olan krem burada.
50-60 yaş arası için uygun olan krem burada.
60+ için uygun olan krem ise burada.
Yağ emici kağıtları gereğinden fazla kullanmak cildinizi kurutacaktır.
Ve bu da doğal olarak gözeneklerinizi daha büyük ve belirgin hale getirecektir.
Özellikle sıcaklarda, T bölgeniz çok parladığında bu yağ emici kağıtlar çok kullanışlı olacaktır. Ama lütfen abartmadan...
Çok kullanmanız cildinizin yağ dengesini bozacak ve cildinizi kurutacaktır. Bunun sonucunda da belirgin ve büyük gözenekler kaçınılmaz olacaktır.
Sağlıksız beslenmek, sigara, alkol... Bunların hepsi cildi erken yaşlandıran faktörler.
Fast food tarzı yiyecekler ve kızartmalar ise sağlıksız olmasının yanı sıra ciltte sivilceye de sebep olan ürünler.
Ama şimdi doğruya doğru, kızartmayı hangimiz sevmeyiz ki, öyle değil mi?
Ama bunun için daha sağlıklı seçenekler var, onları değerlendirebiliriz.
İlk aklıma gelenler mesela Tefal Actifry ya da Philips Airfryer.
Bunun dışında gün içerisinde bol su tüketmek de cildimize çok iyi gelecektir.
Cildinizi akşam yatarken temizlemeniz yeterli olacaktır.
Ya da en fazla sabah akşam diyelim.
Ama bazen temizliği ve cilt bakımını abartıyoruz sanki...
Cildinize fazla bakım yapmak ya da günde 2 defadan fazla temizlemek, size yarar değil zarar verecektir.
Fazla yıkanan cilt, doğal yağ tabakasını kaybedecektir. Bu da ciltte kurumaya ve gözeneklerin açılmasına sebep olacaktır.
Her şeyin fazlası zarar neticede...
Sosyal medyada gördüğümüz her ürünü, cildimize uygun olup olmadığını araştırmadan alıp kullanmak, cildimiz için son derece zararlı olabilecek bir harekettir.
Her maskenin faydası başkadır. Öncelikle cildinizin neye ihtiyaç duyduğunu bilmeniz son derece önemlidir.
Cildinizin yapısı kuru ya da karma ise ve cildinizin neme ihtiyacı varsa, aydınlatıcı ve nemlendirici maskelerden faydalanabilirsiniz.
Yağlı ve karma cildiniz varsa, sizin için uygun olan gözenek temizleyici ve gözenek küçültücü maskelere bakabilirsiniz.
Hassas bir cildiniz varsa, bu nemlendirici uyku maskesi size göre olabilir.
Ancak bu maskeleri önerilenden fazla yan haftada 1-2 defadan fazla kullanmayın. Aksi halde, yarar yerine zararı olacaktır.
Çok fazla ürün var piyasada, siz de eğer seçmekte zorlanıyorsanız, bu konuda bir uzmandan yardım almanız en doğrusu olacaktır.
Gün içerisinde belki 1 kere makyajınızı tazeleme ihtiyacı duyabilirsiniz.
Ancak bunu bir alışkanlık haline getirip saat başı makyaj tazelemeniz cildinize çok zarar verecektir.
Zorunlu olmadıkça sadece hafif bir allık ve ruj ile gününüzü geçirmek cildiniz için en iyisi olacaktır.
Makyaj yapmasanız bile, gece yatmadan cildinizi temizlemeyi ve uygun bir krem sürmeyi ihmal etmeyin.