Ne Yaparsanız Yapın Isınamıyor musunuz? Sürekli Üşümenizin Ciddi Nedenleri Olabilir

29.10.2022 - 14:55

Kaynak: https://www.webmd.com/a-to-z-guides/why-...

Herkesin soğuğa karşı direnci farklı. Bazı insanlar diğerlerine göre daha çabuk üşür. Ancak kalın giyinmenize ve ısınmak için farklı yöntemler denemenize rağmen hala üşüyorsanız, altta yatan başka nedenler olabilir. Ayrıntılar için buyurun...👇

Isınmak için farklı yöntemler denemenize rağmen hala üşüyor musunuz? Bu durumun altında yatan birçok sebep olabilir. Buyurun birlikte bakalım...👇

Anemi olabilirsiniz. Vücudunuz oksijen taşımak için yeterli miktarda kırmızı kan hücresi yapamadığı zaman kansızlık yaşarsınız ve bu üşümenize neden olabilir.

Üşümenize ek olarak, yorgun hissediyorsanız, cildiniz soluksa ve düzensiz kalp atışları yaşıyorsanız anemiden şüphelenebilirsiniz.

Tiroid, boynunuzun altında bulunan kelebek şeklinde bir bez. Bu bez, metabolizmanızı düzenlemeye yardımcı olur. Yeterli tiroid hormonu üretmezse veya vücudunuz bu hormonu etkili bir şekilde işleyemezse, hipotiroid olabilirsiniz.

Üşümenin yanı sıra bunları hissederseniz 'hipotiroid' den şüphelenebilirsiniz:

İncelmiş saçlar
Kuru cilt
Yorgunluk
Düzensiz veya ağır adet dönemleri
Kabızlık
Kilo

Elleriniz ve ayaklarınız üşüyorsa, kollarınıza ve bacaklarınıza kan akışının kısıtlandığı bir kan damarı bozukluğunuz olabilir.

Kan damarı probleminin diğer belirtileri:

El ve ayak parmaklarında beyaz veya mavi renk
Kollarınızda ve bacaklarınızda karıncalanma, zonklama veya uyuşma
Soluk cilt

Diyabetin bir sonucu olarak meydana gelen böbrek hasarı diyabetik nefropati olarak bilinir. Diyabetik nefropatinin belirtilerinden biri sürekli üşümek.

Diyabetik nefropatinin diğer belirtileri şunlardır:

Bulantı ve kusma
Kaşıntı
İştahsızlık
Nefes darlığı
Kafa karışıklığı
Yüzde, ayaklarda veya ellerde şişlik

Anoreksiyalı kişiler, bir tür yeme bozukluğuna sahip. Kilo alma konusunda aşırı endişe duydukları için tehlikeli olabilecek düzeyde zayıflar.

Sürekli üşümek, anoreksiyanın belirtilerinden biri. Diğer belirtiler:

Boyunuza göre ortalama vücut ağırlığının% 15 veya daha fazla altında olmak.
Sürekli kaç kilo olduğunu düşünmek.
Üç ay veya daha uzun bir süredir regl olmamak.

Sürekli üşümek daha ciddi problemlerin nedeni olabileceği için semptomları takip etmelisiniz.

Sıcak bir ortamda bile üşüyorsanız, doktorunuza danışmanızda fayda var. Kronik olarak üşümenizin nedeni tedavinizin de nasıl olacağını belirleyecek. Örneğin, sürekli üşümeniz tiroid rahatsızlığınızdan kaynaklanıyorsa, düşük tiroidinizi tersine çevirmek için ilaç kullanmanız gerekebilir.