1. Narsistle yaşıyorsanız tam yatmanıza yakın tartışacak konu çıkartır.
Siz tüm gün iş, güç, ev ve çocuklar derken aşırı yorulmuşsunuz ve yatmak için hazırlanıyorsunuz. Pijamalarınızı giydiniz, dişlerinizi fırçalıyorsunuz tak diye narsist gelir yanınıza önemsiz bir konuda tartışma yaratır. Siz uzatmayıp, uyumaya çalışsanız da buna izin vermez, o konuyu kapatmadan sizi asla uyutmaz. Siz gereksiz görüp uymaya gitseniz de yatığınıza gelir orda konuşmaya devam eder. Sizin moralinizi bozana kadar tartışmayı sürdürür. Daha sonra sizin uykunuz kaçar ve uyuyacak haliniz kalmaz. Narsistler ise işin garibi dakikalar içerisinde uykuya dalarlar. Sanki hiç tartışmamışsınız gibi hızlıca uykuya dalar fakat siz düşünmekten uyuyamazsınız.
2. Narsistle yaşıyorsanız tam yatmaya yakın plan yapar.
Kendisinin hiç uykusu yoktur ve yalnız bir plan yapmak istemez. Hop oracıkta sizin en sevdiğiniz dizi/film izlemeyi, oyun oynamayı ya da dışarı çıkmayı teklif eder. Siz uymaya gideceğinizi söyleseniz de “al işte birlikte bir şey yapmak için teklifte bulunuyorum onda da uyuyorsun, sonra da birlikte bir şey yapmıyoruz diye söylenip duruyorsun” diyerek sizi manipüle eder. Siz izlemek istemeseniz de zorla ikna eder. Yarın işe gidip gitmeyeceğinizi hiç önemsemez, o aktiviteyi size yaptırır.
3. Narsistle uzakta yaşıyorsanız sizi arayarak uzun uzun konuşur ya da mesajlaşır.
Sizin yarın önemli bir toplantınız olabilir, sınavınız olabilir ama narsist için bunların hiçbir önemi yoktur. Narsistin uykusu kaçtıysa ya da uymak istemiyorsa sizi de uyutmaz. Tartışılacak konuyu uzattıkça uzatır. Sizi çok sevdiğini söyleyip görmek ister. Sizinle sohbet etmeyi özlediğini söyleyerek sizi yine uyutmaz.
4. Narsist Uyku sırasında uyandırır.
Siz yatağınızda mışıl mışıl uyurken narsist gelir, sizi saçma bir nedenden uyandırır. Aklına daha önce tartıştığı bir konu gelir, o üstünü kapatmadığı tartışmaları tekrar açar. Siz uyuduğunuzu hatırlatsanız da daha sonra konuşmayı teklif etseniz de narsist tartışmayı sürdürür. Çünkü narsistin kafasına takılan konu sizin uykunuzdan daha önemlidir. Sizin ertesi gün işe gitmeniz, sınava gitmeniz onun için çok da önemli değildir.
Uyduğunuz sırada çok acil bir durum var deyip sizi arar ama bir bakmışsınız bunun için uyandırılmaya değmez. Ama narsist için o konu hep çok önemlidir.
Gecenin bir yarısı sizinle sevişmek için uyandırabilir. Siz uyuduğunuzu söyleseniz de o cinsel ihtiyacını gidermek için sizi aşırı derecede zorlar. İstemediğinizde kendinizi suçlu hissetmenize yol açar.
5. Gereksiz zamanlara ya da uyanacağı zamana alarm kurar.
En sinir bozucu noktalardan bir tanesi ise narsistlerin alarmına uyanmanızdır. O işe gidecektir, geç kalmaması için alarm kurar. Ama alarmı kendi uyanacak şekilde ayarlamaz da herkesi uyandıracak şekilde ayarlar. Bunun için en hazır cevabı ise “işe geç mi kalayım yani, ne olur uyansan, tekrar uyursun ben gittikten sonra” der.
6. Uyduğunuz zaman gereksiz ev işleri yaparak gürültü yapar.
Sizin gece çalışıp gündüz uyuyorsanız ya da öğlen uykuya dalsanız onun ev işleri var ise onları yapar. Temizlik yapmak istiyorsa süpürgeyi çalıştırır. Ev tadilatı varsa bam küt yapar. En gıcık olan şey ise kapılar sert bir şekilde vurmak olur, uyardığınızda ise “yanlışlıkla oldu, rüzgar çarptı” diyerek bahaneler uydurur. “Saat kaç oldu bu saatte uyulur mu, kalk herkes seni bekliyor” diye kendisini sürekli haklı çıkartmaya çalışır. Kalktığınızda bile size surat asar, tavır takınır. Zaten uykunuzdan oldunuz bir de onun suratsızlığını çekersiniz.
7. Aşırı derecede horlama.
Horlamak gerçekten çok sorun edeceğimiz bir şey değil. Çünkü kontrol edilmesi zor bir durum. Fakat bir kişi horlayacak diye yanında uyuyan kişi de rahatsız olması da hiç hoş bir durum değil. Eğer eşiniz inatla horlamadığını iddia ediyorsa bu bir sorundur. Video çekip gösteriyorsunuz anca belki ikna oluyorlar. Daha sonra onu normalleştirmeye çalışıp hiçbir şekilde tedavi olmuyorlar. “Ne var yani horluyorum, benim elimde mi, tüm gün yoğun şekilde çalışıyorum” gibi cevaplar veriyorlar. Evet, çok çalışıyor ve yorgun olabilirsiniz. Ama bu duruma çözüm getirilmesi gerek. Öncelikle bu konuda hastaneye gidip tedavi olmalıdır. Durum hala çözülmüyorsa farklı yerlerde yatılması çok doğaldır. Aynı şekilde aşırı alkol içmekte horlamayı tetikliyor. Muhtemelen doktorda daha az alkol tüketmesini önerecektir. Ama narsistler genelde bu uyarıyı ciddiye almaz. Siz ne yaparsanız yapın kaçan sizin uykularınız olur.
Eşiniz horlamasını çözmeyip normal hayatına devam eder çünkü onu rahatsız eden bir durum değildir. Kendisinin dışında kimse de önemli olmadığı için bu sorunu çözmeyecektir. Siz kendiniz farklı yerde yatmayı tercih edebilirsiniz. Fakat narsistler burayı bir fırsat olarak sinsice kullanır. Çocuklara sizi kötü göstermek için “bakın anneniz artık benimle yatmıyor” der ve sizi kötüler. Lütfen çocuklara neden ayrı yattığınızı en başından anlatın ki, onlar kafasında kurmasın ya da narsistin manipülasyonununa maruz kalmasınlar.
Bir de sizi “horluyorsun” diye uyandırırlar. Bu durumda tartışmayın, özür dileyin ve “bir dahakine video çekip uyandırabilir misin, doktor ne kadar yüksek horladığımı merak ediyor” deyip video çekmesini isteyin. Baktınız horluyorsunuz, lütfen doktora gidip tedavi olun.
8. Gece geç gelip, anahtar kullanmayıp zile basar.
Gece işten geç geldiğinde ya da eğlenceden geç döndüğünde anahtarı kullanmaz. Sonra size bahane uydurur “anahtarı bulamadım, dışarda mı kalsaydım” der. Bir insan anahtarı unutabilir, bulamayabilir. Bunlara saygımız sonsuz ama bu sürekli oluyorsa artık bu kasıtlı yapılan bir durum olur.
Burada yazılanların en yarısını manipülasyon diye niteleyen insan varsa hastadır ya da ciddi piskopattır. Horlamak nasıl manipülasyon oluyor ya?
Tüm akrabalarımın narsist olduğunu öğrendim şu anda 😂 Şaka bir yana narsistler mi bilmem ama sınırsız ve saygısız oldukları aşikar, çünkü bunların hepsini yapıyorlar. Bir gün sınavdan çıkmışım kafam pişmaniye gibi. Düğüne gidecek bizimkiler. Dedim mecbur gideceğim, ev uzak ama bari bir odada bir iki saat uyuyayım. Odaya dalmayan kalmadı. Yine başka bir sınav günü nasılsa yine düğüne denk getirmişler. Gecenin 3'üne kadar dedikodu eşliğinde ağda yaptılar. En son gece 3'te kalktım, suratım asık mutfağa gittim, "Ayy biz seni uyutmadık" diyorlar. E farkında olmanıza rağmen yapıyorsanız ruh hastasısınız siz 😂 Daha bunun gibi onlarca örnek...
Narsistler çok vasat oluyor. Neylerine bu kadar tapiyorlar uzaktan kendilerine baksalar koşarak kaçarlar.