Narsist bir anne ya da babayla büyümek çocuklukta yaşanan travmaların yetişkinlikte bile etkisini sürdürmesine yol açabiliyor. Bu tür ebeveynler, çocuklarının duygusal ihtiyaçlarını görmezden gelip onları kendi yansımaları gibi şekillendirmeye çalışabiliyor. Sonuç ise kendine yabancılaşmış, sınır koymakta zorlanan ve sürekli onay arayan bireyler oluyor. Peki siz de bu döngünün içinde büyümüş olabilir misiniz?
Gelin, beraber bakalım...
Uzmanlara göre, narsistik ebeveynlerin çocukları kendi ihtiyaçlarına yabancı kalabiliyor. Malkin, “Bazı danışanlarım, en temel ihtiyaçlarını ifade ettiklerinde hasta, deli ya da bencilmiş gibi hissettirilmişler” diyor. Bir danışanı, yetişkinliğinde kendini değersiz hissedip korktuğu için sürekli kabuslar görüyor ve otorite figürlerinden çekiniyor.
Narsist ebeveynlerin çocukları, kendilerinde de narsistik eğilimler geliştirme riski taşıyor. Malkin ve Behary, bu döngüyü kırmak için profesyonel destek almanın önemini vurguluyor. Özellikle kendileri ebeveyn olacak kişiler için bu kritik.
Narsistik ebeveynler genellikle çocuklarından birini “günah keçisi” yapar, diğerini ise sürekli öne çıkarır. Bu durum, aile içinde yoğun bir kıskançlık ve gerilim yaratır. Favori çocuk aşırı baskı altında kalırken, günah keçisi çocuk sürekli haksızlığa uğrar.
Behary, pek çok danışanının çocuklukta ebeveynlerinin partneri gibi hissettiğini söylüyor. “Çocuğun aile içindeki dramayı yönetme yükü, kendi ihtiyaçlarını feda etmesine neden oluyor” diyor. Yani, çocuk kendi çocukluğunu yaşayamaz, ebeveynin duygusal yükünü omuzlar.
Narsistik ebeveynlerin çocukları, kendilerini başarıları üzerinden tanımlama eğilimindedir. Bu da performans ve üretkenlik takıntısına yol açabilir. Psychology Today’e göre, NKB’nin özelliklerinden biri “güç, başarı, zeka ve çekicilik hayallerine takıntılı olmak”tır.
Uzmanlar, narsistik ebeveynlerin çocuklarının kendilerini birer yansıma olarak görme eğiliminde olduğunu söylüyor. Çünkü ebeveyn, kendi hayallerini çocukları üzerinden gerçekleştirmeye çalışır. Behary, “Birçok danışanım, ‘Bu kariyere nasıl geldim, bilmiyorum çünkü asla ne istediğimi bilemedim’ diyor. Ya da ‘Annemin yansıması olmaya programlanmış gibiydim, kendi benliğim değilim’” ifadelerini kullanıyor.
sizi birey olarak görmezler, kendilerinin uzantısı olarak görürler, sizi hep kontrol etmek isterler
Narsistlerin kullandığı başlıca araç ve teknikler: Mirroring, triangulation, gaslighting, word salad,bullying, flying monkeys, love bombing....