Muzgiller familyasına ait olan muz daha çok Güney Doğu Asya'nın tropik bölgelerinde kendiliğinden yetişen ağaca benzer meyvenin uzun kabuklu meyvelerine denir. Dünya üzerinde de oldukça popüler olan muzun bu kadar fazla tüketilmesinin nedeni sadece popüler olmasından değil zengin besin değerlerine sahip olmasındadır. Besleyici özelliklerinin yanı sıra inan sağlığına faydası da saymakla bitmiyor. Peki, muzun faydaları nelerdir? Muzun besin değerleri nedir? Muz kaç kaloridir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde bulabilirsiniz...