Müzik ve dansın da birleşimiyle dünya çapında yapılan o etkileyici sporlara gelin birlikte bakalım 👇
Müzik ve dansın da birleşimiyle dünya çapında yapılan o etkileyici sporlara gelin birlikte bakalım 👇
'O hareketleri nasıl yapıyorlar?' demeden edemediğimiz, jimnastik ve balenin birleştiği bir spor dalı.
İnanılmaz tempolu bir fitness dans türü olan aerobik dans, en çok kalori yaktıran sporlar arasında yer alıyor.
Su balesi olarak da bilinen, yüzme, dans ve jimnastiğin birleşimiyle ortaya çıkmış olan bu sporu izlemesi aşırı keyifli değil mi?
Hem hareketleri hem de kostümleriyle adeta bir görsel şölen yaşatan artistik buz pateni, izlemesi en keyifli sporlardan biri.
Standart fitness hareketlerinden sıkıldıysanız size hem çok eğleneceğiniz hem de dans ederek fitness yapacağınız zumbayı önerelim.
Rumba dansının daha hareketli ve kıvrak bir biçimi olan mambo, oldukça fazla esneklik gerektiren dans sporlarından biri.
Genellikle kalça hareketlerinin belirgin olduğu bu dans sporuna bakınca Latin Amerikalılar'ın kıvrak vücutlarının sırrı belli oldu 😉
Latin dans sporları denilince akla gelen bir diğer tür de sportif salsa. Hem eğlenceli hem de bizce izlemesi de bir o kadar keyifli.💃
Biliyorsunuz ki Cha Cha'da bacak çok önemli 😂 Düşünün artık Latin Amerikalılar ne kadar esnekler!
Spor ve müzik içeren 'savaş sanatı' olarak geçen Capoeira, biraz tehlikeli görünse de inanılmaz akrobatik hareketler içeriyor.