Mutlu Olmak İçin Sahip Olunması Gereken 22 Alışkanlık

08.05.2014 - 15:51

08.05.2014 - 16:37

8

Yazar Karen Hill'e göre mutlu insanın sahip olması gereken 22 alışkanlık vardır. Bakın bakalım kaçına sahipsiniz?

1. Kinden ve nefretten kurtulun

2. Herkese iyi davranın

3. Problemlerinizi avantaj olarak görün

4. Sahip olduklarınız için şükredin

5. Hayalleriniz büyük olsun

6. Her şeyi kafanıza takmayın

7. Diğerleri hakkında iyi konuşun

8. Bahane bulmayı bırakın

9. An'da yaşayın

10. Her sabah aynı saatte uyanın

11. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın

12. Pozitif insanlarla takılın

13. Başkalarının onayına ihtiyacınız olmadığını bilin

14. Sosyal ilişkilerinizi geliştirin

15. Dinlemeyi öğrenin

16. Meditasyon yapın

17. Sağlıklı beslenin

18. Spor yapın

19. Sade bir yaşam sürün

20. Kendinizi kontrol etmeyi öğrenin

21. Dürüst olun

22. Değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabullenin

İçeriğin Devamı İçin Tıklayın

Popüler İçerikler

Öğretmenler Hakkında Sosyal Medyada Paylaşılan CİMER Şikayetlerine DMM'den Yalanlama Geldi

7 Senenin Ardından İstanbul Konseriyle Ortalığı Yakıp Geçen Tarkan'ın Sahne Şovu Sosyal Medyayı Salladı

Survivor'da Engincan'ın Bayhan'ı Taklit Ederek Dalga Geçmesi Tepki Çekti