Yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden mürdüm eriğinin faydalarını bilmiyormusunuz.? O zaman bu bilgiler tam sizin ihtiyacınıza göre.
Papaz ve can eriği gibi C vitamini bulundurur. Bağışıklık sistemlerinizi güçlendirir vücudunuza direnç verir.Mürdüm eriği diğer eriklere nazaran kan yapıcı özelliği vardır. Kabızlığa iyi gelir, Metabolizmanızı çalıştırır. İçinde bol miktarda Potasyum bulunur. Tansiyon ve Kalp rahatsızlıklarına önemli derecede iyi gelen Mürdüm eriği gün içinde belirli aralıklar ile yenir ise vücuda direnç verir. Bilinmeyen özelliklerinden birisi de mürdüm eriğinin terletme etkisi vardır. Ateşli hastalıklarda mürdüm eriğinden faydalanabilirsiniz.