Meyve ve sebzeler, beslenme düzenimizin temel taşlarıdır. Peki, bu besinleri tüketmeyi bıraktığınızda vücudunuzda neler olur?
İşte bu sorunun cevabı 👇
Meyve ve sebzeler, beslenme düzenimizin temel taşlarıdır. Peki, bu besinleri tüketmeyi bıraktığınızda vücudunuzda neler olur?
İşte bu sorunun cevabı 👇
Pek de bişey olmaz, ama Sigarayı-Çayı-Kahveyi bırakırsak; bişeyler olur, kısacası Şarzı bitmiş Robota döneriz, oyüzden Sigarayı-Çayı-Kahveyi düzenli kullanmalıyız 😉
Ben zaten brokoli gibiyim mk. Sağlıklıyım ama tadım tuzum yok :))