Bazen çalışırken çok bıkıyor, 'Bu mesai 25 saat mi? Neden bitmiyoooor?' diye isyan ediyoruz. Bu içerikte 8 saatlik mesai saatini anlamlandırmanız için size yardım edeceğiz... 👇
Bazen çalışırken çok bıkıyor, 'Bu mesai 25 saat mi? Neden bitmiyoooor?' diye isyan ediyoruz. Bu içerikte 8 saatlik mesai saatini anlamlandırmanız için size yardım edeceğiz... 👇
Bir günde 8 saat çalışmak ne kadar akıl karı, neden böyle bir sistem kurulmuş ve bunu hem neden hem de nasıl normalleştirdik?
Tabii bu belirlendiği halde iş yerinden iş yerine değişiklikler görülebiliyor. Bunun sebebi, iş sözleşmeleri. Her çalışan işe girmeden önce kendisine verilen sözleşme ile bu konu hakkında bilgilendiriliyor ve imzayı attığı anda da bunu kabul etmiş oluyor.
Ne yazık ki bunun öncesinde mesai saatleri çoook daha uzundu ve işçilerin hakları hiç önemsenmiyordu. İşçi hareketlerinin yaygınlaşması ile 19. yüzyılın sonları, 20. yüzyılın başlarında 8 saatlik mesai standartlaştırıldı.
Çalışanlardan en fazla verim alınabilecek şekilde bir mesai saati oluşturulması için çeşitli araştırmalar yapıldı. Bu araştırmalar gösterdi ki, 8 saatlik çalışma ile işçilerin enerjik ve verimli olmalarını sağlayacak bir denge kuruluyor. Tabii sizin için bu ne kadar doğru, onu siz bilirsiniz. 😅
Eğer ki şu anki çalışma hayatınızda işiniz tüm hayatınızı kapsıyorsa, orada bir sorun var demektir. Çünkü yaptıkları işin işçilerin hayatını tamamıyla kaplamaması için mesainin 8 saatten fazla olmaması gerektiği konusunda hemfikir olunmuş.
Ayakta veya masa başı çalışmanızın bir önemi yok. Eğer uzun mesai saatlerine maruz kalıyorsanız her iki türlü de sağlığınız olumsuz etkileniyor. Bu da çeşitli uyku sorunları, obezite, stres, kalp problemleri gibi sorunların riskini artırıyor.
Freelance çalışanlar için esnek çalışma saatleri olsa da kendinize ayırdığınız saatlere işi taşımamaya, kadrolu çalışsanız da mesai saatleri dışında mail kutusuna bakmamanızı öneririz.