Bu insan tiplerinde düşük tansiyon ve kan akış hızı bulunur. Genetik olarak bu profildeki insanlar şiddetli yoğun işlere uygun değildir. Vücutları dengeli yoğun olmayan işlerde başarılıdır. Mesela uzun mesafe koşu, yüzme, triatlon gibi. Bu insan tipleri daha hareketsiz bir hayat yaşarsa diğer varyasyona göre daha az sorun yaşarlar ancak unutmamak gerekir ki hareketsizlik başlı başına bir yıkımdır. Bu profildeki insanlar hipotansiyon sorunu yaşayabilirler çünkü genetik kodları tansiyonu düşürmek için özelleşmişlerdir.
Her zaman söylediğim gibi biyolojide keskin geçişler olmaz. İki ters varyasyonun arasında her zaman bir ara form bulunur. İşte bu gen varyasyonunda da durum böyle. Karma yapılı varyasyon da vardır.
Şimdi asıl soru şu. Ben hangisiyim? Ben hangi yaşam tarzına uygunum? Ben hangi hareket tarzına yatkınım? Ben hangi performans tipine uygunum? En önemlisi de ben hangi sağlık sorununa yatkınım?
Cevabı bilmiyoruz. Sadece bizlere ulaşan hasta, sporcu ve sağlıklı yaşamak için bedenini tanımak isteyen bireylere genetik analizler uygulayarak bunları bilebiliyoruz. Bunların sonucuna göre de yaşam tarzı, egzersiz ve beslenme düzenlemeleri yaparak sistemi mükemmel hale getiriyoruz.
Unutmayın genetikle savaş olmaz…
Web
Instagram
Facebook
Twitter
Linkedln