Kilo verme süreci, sabır ve kararlılık gerektiren uzun ve meşakkatli bir yol. Elbette her birimiz bu yolda, çeşitli zorluklarla karşılaşabilir, hatta zaman zaman motivasyonunuzu kaybedebiliriz. Çünkü bu yolculuk sadece fiziksel bir değişim değil, aynı zamanda zihinsel bir dönüşümü de gerektiriyor. Böyle durumlarda ilham veren hikayeler yeniden motivasyon kazanmakta oldukça etkili oluyor.
Bir kadın, kondisyon bisikleti kullanarak sürdürdüğü kilo verme sürecinde yaşadığı değişimi paylaştı. Kadının değişimi bu yolda cesarete ihtiyacı olanlara ilham oldu.
Öncelikle azimli insanları cidden takdir ediyorum. Çok zor çünkü sabırla bu süreci devam ettirmek. Bu video geçen senenin haberi, hanım efendi yaklaşık 3 yılını videolamış. Onedio editörleri herkesi balık hafızalı zannediyor. Ciddi gündemden uzak kalmak için saçmalıyor. Aynı haberleri, videoları tekrar tekrar gösteriyorlar.
Kalori yakımı için çok güzel bi alet
Bayana helal olsun yalnız daha önce de yine paylaşım yapmıştınız klasikleşmiş onedio