Kentte aktarlık yapan Ünsal Gümüş, bağışıklığı güçlendirmek için özellikle kışa girmeden düzenli tüketilen bitki çaylarının önemli bir destek sunduğunu söyledi.
Vatandaşlar da bu dönemde karanfil, rezene, adaçayı, ıhlamur ve kekik gibi çayları sıkça tercih ettiklerini belirterek bitki çaylarının kış aylarında güçlü bir koruyucu görevi gördüğünü ifade etti.
Zerdeçal çayı: Sindirim sistemini destekler, mide–bağırsak rahatsızlıklarının hafiflemesine yardımcı olur. Dolaşım üzerindeki olumlu etkileriyle kalbin daha verimli çalışmasını destekler. İçerdiği C vitamini sayesinde soğuk algınlığına karşı gövdeyi güçlendirir.
Ihlamur çayı: Grip ve soğuk algınlığı belirtilerini azaltır, iltihapla savaşan doğal bileşenler içerir. Terlemeyi ve idrar söktürmeyi teşvik ederek vücudun arınmasına katkıda bulunur.
Adaçayı: Boğaz ağrısı ve öksürükte rahatlama sağlar. Kolesterolü dengelemeye destek olur ve kanser hücrelerinin gelişimini baskılayan bileşenler içerir.
Kuşburnu çayı: C vitamini bakımından zengin olmasıyla bilinir. Soğuk algınlığı ve gripte semptomları hafifletir, bağışıklık sistemini güçlendirirken vücuttaki iltihapları azaltmaya yardımcı olur.