Kış mevsimi yaklaşırken enerjimiz biraz düşebiliyor... Soğuk havalarla birlikte daha az hareket etmeye başlıyoruz. Hareketsiz yaşama ağır yemekler eklenince de formumuzu korumak zor oluyor. Fakat doğru bir şekilde beslenerek hem enerjinizi yükseltebilir hem de fit kalabilirsiniz! Philips Çift Hazneli Airfryer ile birlikte yağ oranını az kullanarak çeşitli yemekler yapabilirsiniz.
Gelin, birlikte kışa uygun sağlıklı tariflere bakalım!
Tek tuş ile Philips Çift Hazneli Airfryer'ı çalıştırabilir, durdurabilir ve işlemleri ayarlayabilirsiniz. Uygulama sayesinde de kalan sürenin ne kadar olduğuna bakabilirsiniz. Böylece diğer işlerinize daha kolay bir şekilde odaklanırsınız.
Malzemeler:
Tavuk göğsü
Brokoli, Havuç
Kabak
Zeytinyağı
Karabiber
Tuz
Limon suyu
Yapılışı:
Tavukları ince ince dilimleyin.
Sebzeleri doğrayın.
Zeytinyağı ve baharatları karıştırın.
Tavuk ve sebze karışımına dökün.
Philips Çift Hazneli Airfryer'da 180 derecede 15 dakika pişirin.
Hafif ama protein dolu bir öğün!
Philips Çift Hazneli Airfryer'ın aynı anda pişirme avantajı sayesinde tek bir seferde hızlı ve leziz bir öğün ayarlayabilirsiniz. Tatlar ve kokular birbirine karışmaz, iki haznede farklı yemekler yapabilirsiniz!
Tatlı Patates Cipsi
Malzemeler:
1 tatlı patates
Zeytinyağı
Toz kırmızı biber
Tuz
Yapılışı:
Patatesleri ince ince dilimleyin.
Baharatla harmanlayın.
Philips Çift Hazneli Airfryer'da 170 derecede pişirin.
Peynirli Brokoli Topları
Malzemeler:
Brokoli
Lor peyniri
1 yumurta
Tam buğday galeta unu
Yapılışı:
Brokoliyi haşlayın.
Ezip diğer malzemeler ile karıştırın.
Top haline getirin.
190 derecede 12 dakika pişirin.
Hem protein hem de lif dolu bir öğün!
HomeID uygulaması ve Philips Çift Hazneli Airfryer'ın akıllı ekranı sayesinde yapmak istediğiniz yemeklerin en uygun pişme süresini bulabilirsiniz!
Malzemeler:
Nohut
Maydanoz
Sarımsak
Kimyon
Zeytinyağı
Yapılışı:
Tüm malzemeleri rondodan geçirin ve yuvarlayın.
180 derecede 15 dakika pişirin.
Dışı çıtır, içi yumuşacık olur! Yoğurt ile harika bir ikilidir...
Philips Çift Hazneli Airfryer'ın senkronizasyon özelliği ile birlikte iki farklı yemeği tek tuşla aynı anda pişirebilirsiniz!
Somon Fileto
Malzemeler:
Somon
Limon
Karabiber
Dereotu
Zeytinyağı
Yapılışı:
Somonu marine edin.
10 dakika bekletin.
Philips Çift Hazneli Airfryer'da 180 derecede 12 dakika pişirin.
Limonla birlikte servis edin! Tam bir Omega-3 deposu...
Kabak Cipsi
Malzemeler:
Kabak
Zeytinyağı
Karabiber
Yapılışı:
Kabakları ince ince dilimleyin, baharatla karıştırın.
170 derecede 10 dakika pişirin.
Malzemeler:
Tavuk but
Yoğurt
Sarımsak tozu
Toz biber
Kekik
Yapılışı:
Butları marine edin ve 1 saat dolapta bekletin.
200 derecede 20 dakika pişirin.
Yanına roka salatası eklemeyi unutmayın!
Philips Çift Hazneli Airfryer'ın ikili hazne tasarımı sayesinde aynı anda farklı tarifler deneyebilirsiniz!
Havuç-Kabak Fries
Malzemeler:
Havuç
Kabak
Zeytinyağı
Karabiber
Yapılışı:
Sebzeleri uzun kesin.
Yağ ve baharat ile karıştırın.
Philips Çift Hazneli Airfryer'da 180 derecede 10 dakika pişirin.
Yoğurtlu sos ile servis edebilirsiniz!
Limonlu Somon Parçaları
Malzemeler:
Somon
Limon kabuğu rendesi
Karabiber
Dereotu
Yapılışı:
Küp kesilmiş somonları marine edin.
Philips Çift Hazneli Airfryer’da 180 derecede 10 dakika pişirin.
Hem pratik hem lezzetli!
Malzemeler:
2 yumurta
Ispanak
Lor peyniri
Biber
Yapılışı:
Malzemeleri karıştırın.
Muffin kaplarına dökün.
160 derecede 2 dakika pişirin.
Minik ve taşınabilir bir kahvaltı!
Kış Sebzeli Köfte
Malzemeler:
Kıyma
Rendelenmiş havuç
Kabak
Soğan
Galeta unu
Yapılışı:
Tüm malzemeleri yoğurun ve şekil verin.
Philips Çift Hazneli Airfryer'da 190 derecede 15 dakika pişirin.
Mantarlı Mini Börek
Malzemeler:
Yufka
Mantar
Lor peyniri
Az zeytinyağı
Yapılışı:
İç harcı hazırlayın, yufkayı sarın.
Philips Çift Hazneli Airfryer’da 180 derecede 10 dakika pişirin.
Malzemeler:
Patlıcan
Zeytinyağı
Kekik
Karabiber
Yapılışı:
Dilimleyin ve yağlayıp baharatlayın.
180 derecede 10 dakika pişirin.
Üzerine yoğurt eklerseniz harika bir meze olur!
Lor Peynirli Biber Dolması
Malzemeler:
Renkli dolmalık biber
Lor peyniri
Yeşillik
Zeytinyağı
Yapılışı:
İç harcı karıştırın, biberleri doldurun.
Philips Çift Hazneli Airfryer’da 180 derecede 12 dakika pişirin.
Patates
Malzemeler:
Patates
Zeytinyağı
Kekik
Sarımsak tozu
Yapılışı:
Küp doğrayın.
Baharatla harmanlayın.
190 derecede 15 dakika pişirin.