Son yıllarda Omega-3 kaynağı kadar popülerlik kazanmış olan Krill Yağının sayısız faydasını duyar olduk.
Krill Yağı ile merak edilenleri ve mucize etkilerini sizler için derledik.
Son yıllarda Omega-3 kaynağı kadar popülerlik kazanmış olan Krill Yağının sayısız faydasını duyar olduk.
Krill Yağı ile merak edilenleri ve mucize etkilerini sizler için derledik.
Antarktika sularında Krill adı verilen deniz canlılarından elde edilen ve Omega-3 açısından oldukça zengin bir besin kaynağı olan Krill Yağının insan vücudu üzerinde oldukça faydaları bulunmaktadır.
Balık yağına benzerdir, ancak balık yağından 3 kat fazla Omega-3 barındırır.
Krill Yağının besin tüketimini azalttığı ve kilo kaybı kolaylaştırdığı bilinir.
Krill Yağı; açlık kan şekerini düşürüp glikoz kullanımını kolaylaştırıyor, insülin direnci riskini azaltıyor. Uzun süre tokluk sağlıyor.
Omega-3’ün beyin fonksiyonlarını geliştirerek morali yükseltmede oldukça etkili olduğu bilinmektedir. Ayrıca antidepresanların verdiği halsizlik, aşırı yorgunluk gibi etkiyi de vermediği söyleniyor.
Zihni açıp, konsantrasyon ve öğrenme konusunda yardımcı olduğu biliniyor.
Yapılan araştırmalar, Krill Yağındaki antioksidanların diğer antioksidanlara oranla hücre yenileme de daha etkili sonuçlar ortaya çıkardığını göstermektedir.
Yapılan ilk çalışmalar Krill Yağının adet öncesi sendromları azalttığını ortaya koymaktadır.
Kolesterolü düşürdüğü için doğrudan kalp ve damar hastalıklarına besin takviyesi olarak ekleyebilirsiniz.
Yapılan araştırmalar, Krill Yağının eklemlerde oluşan iltihap belirtilerini azaltmada olumlu etki gösterdiği görülmüştür.
Özellikle gelişme çağındaki çocuklarda beyin, göz ve sinir sistemi üzerinde oldukça etkili olduğu söyleniyor.
Bağışıklık sistemini güçlendirip, zinde ve güçlü olmanızı sağladığı bilinmektedir. Ayrıca burun akıntısını azaltır. Nezle ve grip olduğunuzda kullanmanız oldukça faydalıdır.
Gebelik ve emzirme döneminde Krill Yağı kullanımının yan etkileri konusunda da net bir bilgi olmadığı için vücudun hassas olduğu dönemlerde kullanılmaması gerekmektedir.
hala böyle saçma sapan şeylere inanmak isteyen milyonlar var.... kilo vermenin tek saglıklı yöntemi var oda aldığınız kaloriden fazlasını yakacaksın...günde 10 metre yürümekten aciz insanlar hala su içsem kilo alıyorum diyor günde en az 20 dk yürüyün(hızlı tempoda) zahmet olmazsa.... vitamin takviyesi gibi saçmalıklara bulaşmayın adam gibi meyve sebze yiyin...cocuklarınızdan o pis gofretleri uzak tutun
Abi artık bırakın şu yöntemleri 95 kiloydum otu boku denedim verdiğim kilo 9 ayda 5 i geçmedi spora başladım ve düzenli beslendim ve şimdi ideal kilomdayım .Kilo vermek istiyorsan o koca kıçını kaldıracaksın sporunu yapacaksın düzenli besleneceksin,ay şundan kısayım ay bunu alayım diye bir dünya yok istediğini ye ama az ye ve bol bol hareket et şu saçma sapan şeylere para yedirmeyin.
Bence kısa ve öz.Ekmeği kes az ye, pazarlamacılığın alemi yok efenimm :)