Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir.
Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
Şu fotoğraflar zor değil, sadece irade gerekiyor. Haftada 2-3 gün spora gidin ve boğazınızı tutun, kalori hesabı yapın yeter. Sizde 1 senede hayalini kurduğunuz vücuda ulaşabilirsiniz. 1 sene uzun değil bu arada, 27-35-50 vs olduğunuzu düşünün, 1 sene sonrasında bütün tanıdıklarınızın gözünde bambaşka biri ve başarılı bir insan olursunuz hayatınız değişir. Kızların hepsi ıslanır, erkekler size de yükselmeye başlar. Bunlar olur.
115 den 70 e düştüm sadece 10 kilom kaldı
Fake bunlar... 8 milyar insan içinde 3-5 tane kaideyi bozmaz. yiyin garii