Neden doğada daha iyi hissettiğimiz konusuna hiç kafa yormuş muydunuz? Bakalım nedenleri neymiş...👇Doğadaki eşsiz renkleri herhangi bir şehir yerleşiminde görmemiz neredeyse imkansız! Bu nedenle de doğada karşılaştığımız farklı renk tonları ne kadar eşsiz güzelliğin olduğu bir dünyada olduğumuzu bizlere kanıtlıyor!Hangi şarkı olduğu hiç fark etmez! Bir şarkıyı önce doğayla iç içeyken dinleyip sonra da normal yaşadığınız yerde dinlerseniz arada nasıl bir fark olduğuna inanamayabilirsiniz.Doğada bulunan envai çeşit bitkiyi bir arada her zaman kolay kolay göremezsiniz! Bir de o bitkilerin birbirleriyle olan uyumunun size hissettirdikleri... O kadar iyi bir duygu ki! ☘Birçok araştırmanın gösterdiği gibi doğa, şehre kıyasla çok daha büyük bir iyileştirici etkiye sahip! Bu sebeple de şehirde olan dikkatimizle doğada olan dikkatimiz arasında epey bir fark oluyor.Gündelik yaşamınızda 'keşke şu an bu noktada durabilsem' deseniz de bu bazen pek mümkün olmuyor. Fakat doğadayken kendinize özel bir alan yarattığınızda yaşamın tüm hızlılığından kaçabilecek hale gelebiliyorsunuz.Derin bir nefes alıp zihninizi boşaltmak gibisi yok değil mi? Bazen kötü düşüncelerden uzaklaşmak çok zor olsa da doğayla iç içe olduğunuz zaman bize bu konuda yardım edebiliyor.Günlük yaşamın maddi veya manevi dertleri bazen insanı boğabiliyor ve kaçmak için kendimize bir delik arar hale gelebiliyoruz. Doğaya kendimizi bıraktığımızda ise bu sıkıntıları üstümüzden bir yük atar gibi bırakabiliyoruz.Doğayla iç içe hissetmek, onunla bütünleşmek insana inanılmaz bir huzur veriyor. Bu nedenle de ne zaman kendimizi doğanın kollarına bırakırsak o kadar rahatlamış hissediyoruz!Doğada yapılan bir egzersizin stres seviyenizi çok daha düşük seviyelere indirdiğini biliyor muydunuz? Gerçekten de normal yaşadığımız yerde yürüyüş yapmakla doğada yürüyüş yapmak arasında dağlar kadar fark olduğunun hepimiz farkındayız!