Karnabahar sevmeyenleri böyle alalım! Burun kıvırdığınız karnabahar şimdi çıtır çıtır ve bol baharatlı o karnabahar tadından eser yok şimdi!
Karnabahar sevmeyenleri böyle alalım! Burun kıvırdığınız karnabahar şimdi çıtır çıtır ve bol baharatlı o karnabahar tadından eser yok şimdi!
ÇITIR KARNABAHAR
1 adet karnabahar
1 TK kimyon
1 TK toz kırmızı biber
1 TK zerdeçal
1/4 TK karabiber
2 YK isot
1 TK tuz
1/2 SB zeytinyağı
Karnabaharı yıkayıp, küçük parçalara ayırın. Baharatları ve zeytinyağını derin bir kapta karışıtırn. İçerisine karnabaharları ekleyin. 200 derece fırında 10-12 dakika karnabaharlar pişene kadar pişirin.
Çok hafif ve lezzetli bir yemek
karnıbahar kadınların hormonal dengesini kötü etkiler. kadınların fazla tüketmemesi gerek. aynı şekilde her çeşit lahana ve kereviz de kadınlar için zararlı. yesil hariç diğer renklerde olan her sebze ve meyve ölçülü tüketilmeli. saygılar..