Karantina boyunca hepimiz kilo aldık. Yaz gelince de bu fazlalıklar hepimizin gözüne iyice batmaya başladı.
Görüntü bir kenara başta sağlığımız için fazlalıklarımızdan kurtulmalıyız ama bu 2 günde olacak bir iş değil. Ne yazık ki kiloları vermek almak kadar hızlı ve kolay olmuyor...
İşte bu zaman zarfında, aynada kendimizi daha iyi hissetmemiz için size birkaç püf noktası...
Ama unutmayın, kilolarınızla mutluysanız bile sadece birkaç taktik ile güzelliğinize güzellik katabilirsiniz.
Göbeğinizi gizlemenin en kolay yolu, üstünüze yapışmayan alt kısmı bol, yüksek belli elbiselerdir.
Soldaki drapeli dar elbisede göbek çok belirgin. Halbuki çan etekli elbise modelinde fazlalıklar hiç belli olmadığı gibi çok da zarif duruyor.
Bel bölgeniz zayıf değilse düşük bel pantolonlardan kesinlikle uzak durun. Kenarlardan taşan yağ fazlaları hem hoş gözükmeyecek hem de moralinizi bozacaktır, özellikle oturunca.
Onun yerine yüksek bel bir pantolon veya jean ile gayet fit gözükebilirsiniz.
Evet, hepimiz kilo aldık. Kilolarımızla barışık olmamız da iyi bir şey. Güzel olmak için zayıf olmak zorunda da değiliz. Hepsine katılıyorum. Ama nasıl giyineceğimizi öğrenip, daha güzel gözükebiliriz.
Mesela fazlalıklarımız olduğunun farkındaysak bu kadar dar giyinmeyerek işe başlayabiliriz.
Bacaklarınız güzel ama bel bölgenizde sıkıntı varsa, bacak dekoltesi ile dikkatleri oraya çekerseniz, kimse bel bölgenizle ilgilenmeyecektir.
Dikine bile olsa çok fazla kalın çizgiler sizi istediğiniz görünümden uzaklaştırabilir.
Hırkanızın önünü kapamadan kullanın. Önünün kapatırsanız size hantal bir görüntü verecektir.
Üst parçanızı dar seçerken, alt kısmınıza dökümlü bir etek veya bol paça bir pantolon tercih edebilirsiniz.
Örneğin, fotoğraf çekilirken kollarınızı vücudunuza yapıştırırsanız olduğundan kalın gözükecektir. Oturuyorsanız, dirseğinizi masaya koyabilir veya ayaktaysanız elinizi belinize koyarak poz verebilirsiniz.
Ne kadar çok kat eklerseniz kıyafetinize o kadar iri gözükeceğinizi unutmayın.
Ama aksi halde kombininizi hazırlarken bir tercih yapın. Ya pantolonunuz bol olsun ya üstünüz. Aksi halde olduğunuzdan iri bir görünüm oluşacaktır, bizden söylemesi.
Göbeğinizi saklamak istiyorsanız dikkat etmeniz gereken 2-3 nokta var. Örneğin, bol giysilerden uzak durun çünkü dökümlü kıyafetler sizi olduğunuzdan daha iri ve hantal gösterebilir. Aynı şekilde, üzerinize yapışan giysiler de fazlalıklarınızı karşı tarafın gözüne sokmaktan başka işe yaramayacaktır. Orta kararı tutturmak önemli. Bunun için mesela kazak gibi dökümlü kıyafetler alırken 'slim fit' modelleri tercih edebilirsiniz.
Bu önerilere rağmen hala ne giyeceğiniz konusunda kararsız kalırsanız, kolayı seçin. Nedir bu? Koyu renkler!
Siyah, lacivert, füme rengi gibi koyu renk gömlekleri veya tshirtleri tercih edin. Mevsim el verdiği sürece uzun kollu giyinmeniz de sizi daha iyi gösterecektir.
hiç bir yerinizi gizlemeyin. gizlenen şey utanılan şeydir. hiç kimse vücudundan utanmamalı. bunu yazan ve yayınlayan kişi kendi zihninden utanmalı. şişmanlık farklı bir şey obezite farklı bir şey. sağlıklı olmak için kilo vermesi ya da alması gereken insanlar dahi size bu saçmalıklarınız yüzünden dışarda spor yapamıyor ya da bir spor salonuna gidemiyor. çünkü vücutlarından utanıyor. siz utanmalısınız. hem de çok utanmalısız. İlerleme denen bir şey var size de tavsiye ederim sayına Selen Simsek.
keşke erkekler için de şöyle güzel bir liste hazırlasaymışsınız