my 600lb life izleyenler bilir "evet George ameliyatına onay vermem için 55 kilo vermen gerekiyor, sana hemen 1200 kalorilik bir diyet hazırlıyorum"
-Dr. Nov
Ben tam tersine hayvan gibi spor yaptım ve şu anda 12 kilo gitti. İnsanın, sıkıldığında genelde yemek tıkınmak istemesi feci bir şey lan. Aç olmadığını biliyorsun, sadece zevkine yiyeceğini de biliyorsun ama çoğunlukla engelleyemiyorsun nefsini :)
my 600lb life izleyenler bilir "evet George ameliyatına onay vermem için 55 kilo vermen gerekiyor, sana hemen 1200 kalorilik bir diyet hazırlıyorum" -Dr. Nov
bu her 2 günde 1 kilo alması anlamına geliyor, içeri giren çıkmamış herhalde :/...
Ben tam tersine hayvan gibi spor yaptım ve şu anda 12 kilo gitti. İnsanın, sıkıldığında genelde yemek tıkınmak istemesi feci bir şey lan. Aç olmadığını biliyorsun, sadece zevkine yiyeceğini de biliyorsun ama çoğunlukla engelleyemiyorsun nefsini :)