Duruş bozukluğu yada kamburluk özellikle masa başında çalışanların sıkça karşılaştığı bir sorun.
'Bu içerikteki ürünler, Onedio editörleri tarafından seçilmiştir. Beğeneceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.'
Dik duruş korsesi asla işe yaramıyor. Dandik bişey zaten.
Korse almayı planlamıştım ama yorumlara bakınca korsenin sadece koltukaltını acıttığını ve hiçbir şekilde dik tutmadığını okudum. Kifoz sorunum vardı fakat sporla düzeltiliyor 🤗 gerisi yalan
Fizyoterapistler korseyi önermiyor. Dik duruş için basit egzersizler var, uzman kontrolünde yapılabilir. Ayrıca gün içinde duruşu sık sık düzeltmeye dikkat etmeli.