Kaju fıstığı içerisinde bulundurduğu potasyum, çinko, kalsiyum, magnezyum, bakır, demir ve çeşitli B vitaminleri ve C, E, K vitaminleri bakımından zengin olmakla birlikte insan sağlığına saymakla bitmeyen faydaları vardır. Aslına bitkinin sap bölgesi olarak yediğimiz kajunun en dikkat çeken faydaları arasında ise kalp ve damar sağlığını koruması, kansere karşı önceliyi bir bariyer oluşturması ve kolesterol seviyesini düzenlemesi bulunurken kötü kilo alımının da önüne geçer. Kajunun faydaları ve tüm detayları haberimizde sizler için derledik...