Kabuslarımızda Neden Hep Okul Yıllarımızı Görürüz?

Bazı geceler eski sınıflarımıza dönmüşüz gibi hissederek uyanıyoruz. Bazen bir sınavı unuttuğumuzu, bazen mezun olamadığımızı rüyamızda görüyoruz. Üstelik bu rüyalar yıllar geçse de peşimizi bırakmıyor. Aslında bu durumun altında yatan çok tanıdık sebepler var. Gelin sebeplerini bi' tık inceleyelim keza yıllar geçse de okulu ardımızda bırakamayacakmışız gibi görünüyor!

Kaynak

Uzmanlar, özellikle stresli ya da kaygı dolu dönemlerden geçerken okul yıllarımıza dair rüyalar görmemizin oldukça normal olduğunu söylüyor.

Dr. Deborah Lee'ye göre, beyin zorlu zamanlarda geçmişteki güvenli ve kurallı dönemlere sığınmaya çalışıyor. Özellikle yeni bir işe başlamak gibi önemli kararlar öncesinde, zihin geçmişteki tecrübelerden destek alarak bizi değişime hazırlamak istiyor. 

Okul, çocukluktan yetişkinliğe geçişte önemli bir yapı taşı olduğu için bilinçaltı da bu döneme sıklıkla geri dönüyor. Böylece yeni deneyimlerle başa çıkmaya çalışırken, eski alışkanlıklardan güç alıyoruz.

Yeni iş, yeni kurs veya yeni beceri öğrenmek gibi durumlar, bilinçaltımızda okul sahneleriyle hayat bulabiliyor.

Çünkü okul dönemi; kurallara uyduğumuz, yoğun şekilde bilgi edindiğimiz ve belirli bir düzen içinde yaşadığımız zamanları simgeliyor. Bugünlerde hayatınızda daha fazla istikrar ve düzen arıyorsanız, beyniniz bu arzuyu okul yıllarınıza dönerek ifade ediyor olabilir.

Eğer okul yıllarınız çok da mutlu hatıralarla dolu değilse, bu rüyalar zaman zaman kabus gibi gelebilir. Dr. Lee, stresin REM uykusu sırasında arttığını ve bunun daha yoğun rüyalara sebep olduğunu açıklıyor. Mezun olamamak, sınava yetişememek ya da sınıfı bulamamak gibi rüya temaları, hayatımızda hissettiğimiz yetersizlik ya da hazırlıksızlık duygularının bir yansıması olabilir.

Ayrıca, yakın zamanda bir lise dizisi izlemiş ya da eski okulunuzun önünden geçmiş olmanız bile bu tür rüyaları tetikleyebilir.

Uzmanlar, sık sık okul temalı rüyalar görüyorsanız bir rüya günlüğü tutmanızı öneriyor. Rüyalarınızı yazıya dökmek, bilinçaltınızın size anlatmak istediği şeyleri daha iyi anlamanızı sağlayabilir. 

Bazen bu rüyalar, hayatınızdaki eksik kalan ya da çözülmesi gereken duygusal durumlara işaret eder.

İlginizi çekebilir:

Bilim İnsanları Dağınıklığın Zekayla Bağlantısı Olabileceğini Söylüyor
Neden Geceleri Daha Melankolik ve Depresif Hissederiz?
Zeki İnsanlar Depresyon Gibi Mental Hastalıklara Daha mı Meyilli?
İçeriğin Devamı İçin Tıklayın

Popüler İçerikler

Fenerbahçe-Galatasaray Maç Skoru Ne Olur? Yapay Zeka Yanıtladı
İsrail'in Eurovision'da Men Edilmediği Açıklandı: 5 Ülke Eurovision'dan Çıktığını Açıkladı
TasteAtlas Açıkladı: Türkiye'nin En Kötü Yemeği Belli Oldu!
YORUMLAR
Pasif Kullanıcı
26.04.2025

Sadece o mu, ne rüyalar ne rüyalar, şu kocaman halimle lise forması giyip herkesin bana gülmesi mi dersin, üniversitede devamsızlıktan kalmak mı dersin, diploma iptali mi.. iyi bildiğin bir adresi bulamama, askere alınmaya çalışıldığımı bile görmüştüm, ağlıyorum ben kadınım ne askerliği diye :)

26.04.2025

Böyle bir kabus göreli bir ay falan oldu. Ünide finale girmiştim herkes sınavı bitirmiş benim başıma toplanmışlar hadi bitir de çıkalım şu basit soruları yapamadın mı hala diye sıkıştırıyorlar bir susun kopya çekiyorsun diye finalden atılacam diyorum herkes gülüyor derken final kağıdımı alıp amfiden çıkıyorum kütüphaneye gidip finali çözmeye çalışıyorum orada da manyak kızın biri kağıdımı alıp kaçıyor peşinden koşuyorum bir amfiye dalıyor kaçarken sıraların üstünden atladığı gibi kayboluyor bakıyorum atladığı sırada başka bir erkek oturuyor ama o sinirle oturana yapıştırıyorum osmanlı tokadını göz göze gelince noluyor be deyince kusura bakma demin buradan bir kız geçti ya o benim final kağıdımı alıp kaçtı buradan geçerken kayboldu seni o sandım diyorum herkes bana bakıp gülüyor aaa o bizim manyak ....(ismini unuttum şimdi) herkese sataşır o takma kafana deyince rüya burada bitiyor.

SEN DE YORUMUNU PAYLAŞ