Yerde uyumak kan akışını artırır, çünkü kilonuz eşit olarak dağılır ve vücudun farklı bölgelerinde daha az baskı oluşmasını sağlar. Doğal bir pozisyonda uyumak, dolaşım bozukluğunun neden olduğu uyuşma ve karıncalanmayı da önleyecektir. Örneğin, yan tarafa dönük ve kıvrılmış bir şekilde uyuyorsanız, kan dolaşıma girer ve daha sonra kalbinize geri akarak kan pıhtılaşması ve varisli damarlar gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir.
Yıllarca köyde yerde uyuduk tek bir faydasını görmedik 😒bence japonya saglıklı oldugu için değil, deprem ülkesi olduğu için minimal eşya hatta sıfır eşyalı yaşıyorlar.. Evleri boş derecede gibi... Çünkü çünkü Nekadar cok eşya okadar cok zarar ve yaralanma hatta ölüm diye düşünüyorum... Bşr Filme de görmüştüm evlerin içi boş gibi ve hergün mutlaka deprem oluyordu
japonlar yapınca bir şey yok biz yapınca aauuvv ne aauuvv
Bende önceden internet çeksin diye yerde yatıyordum sabah yarı yamulmuş yarı normal kalkıyordum bir gece de kapı altından rüzgarı yemişim hastaneye gitmek zorunda kaldım