Güne erken başlayın.
Sorunları engellemenin sorunları çözmekten kolay olduğunu unutmayın.
Tüm yanıtları bilmeye çalışmak yerine doğru soruları sorun.
Tavsiye almak istiyorsanız doğru kişilere danışın.
Büyük sorunları küçük parçalara ayırın, sonra teker teker çözün.
Hedeflerinizi mutlaka yazın.
Kazandığınızdan az harcayın.
Konuşmadan önce iyice düşünün.
Yalnızca yerine getirebileceğiniz ricaları kabul edin.
Küçük de olsalar başarılarınızı kutlayın.
Hatalıysanız kabul edin.
Kendinizi sık sık ödüllendirin.
İlerlemenizi ve başarmanızı engelleyen arkadaşlarınızdan vazgeçin.
Üzgünlüğün geçici olduğunu unutmayın.
İntikam peşinde koşmayın.
Spora zaman ayırın. Bedeninize saygı gösterin.
Her gün mutlaka okuyun.
Televizyona günde 1 saaten fazla vakit ayırmayın.
Kendinize günde 15 dakika sessiz bir zaman ayırın.
Hiçbir şey için sağlığınızı tehlikeye atmayın.