Hamilelik özel ve keyifli bir dönem olsa da beraberinde birçok tuhaf ve sıkıntılı durumu getirdiği de bir gerçek. Hatta bazıları hamilelik testiniz pozitif sonuçlanmadan önce bile kendini gösterebiliyor. Ağzınızdaki tuhaf tattan baş dönmesine, bebeğinizi kucağınıza aldığınızda unutuvereceğiniz birçok sinir bozucu işareti var. Gelin, içeriğimizde bu işaretlere daha detaylı bakalım.
Klozetinizdeki mavi lekeleri fark ettiğinizde kotunuzun boyasının vücudunuza çıkmış olabileceğini düşünmüş olabilirsiniz. Aslında durum öyle değil. Neden olduğuna dair bilimsel bir kanıt henüz olmasa da birçok anne adayı bu mavi lekelerle karşılaştığını belirtiyor. Klozetin oturma yerinin anti bakteriyel kaplamasının hamilelik hormonlarına verdiği bir tepki olabileceği düşünülüyor. Doğum öncesi kullandığınız vitaminler de vücudunuzda hormonal değişikliklere sebep olarak oturduğunuzda klozetin rengini etkileyebileceği de ihtimal dahilinde.
Hamile kadınlar birçok ilginç yiyecek aşerebilir. Fakat metal tadı alıyorsanız bunun altında bilimsel bir neden var. Hamilelik vücudunuzu birçok yönden etkiler. Östrojen ve progesteron artışı ise ağzınızda metal tadı hissetmenize sebep olabilir. Neyse ki sakız çiğneyerek veya tuzlu şeyler tüketerek bu tuhaf tattan kurtulabilirsiniz.
Eğer diş etlerinizin normalden daha hassas olduğunu fark ettiyseniz hamile olma olasılığınız bir hayli yüksek. Hamilelik vücudunuzdaki kan akışını etkiler ve diş etlerinizin şişmesine veya kanamasına sebep olur. Bu semptomu azaltmak için günde bir kez diş ipi kullanın ve yumuşak bir diş fırçası tercih edin.
Göğsünüzün üstünde beliren can sıkıcı yanma hissi genellikle çok baharatlı bir yiyecek tükettiğinizde ortaya çıkar. Fakat bu hamileliğin de belirtisi olabilir. Sindirim sıkıntısı hamilelikte sıkça gözlenir çünkü bebek büyüdükçe mideye baskı yapar. Bu rahatsız edici hissi önlemek için kafeini kesip üç ana öğün yerine ara öğünlerle beslenmeyi tercih etmelisiniz.
Şişkinlik hamileliğin en erken belirtilerinden biri olabilir. Hamileyken progestoron seviyeniz fırlayarak sürecin başında bile şişkin hissetmenize neden olur. Progestron sindiriminizi yavaşlatır, bebeğin beslenmesine daha fazla olanak tanır ve siz de şişkin hissedersiniz.
Yataktan kalkar kalkmaz hissettiğiniz baş dönmesi hamileliğin başka bir erken belirtisi olabilir. Yükselen kan akışı kan basıncınızı etkiler ve böylelikle sersemlemiş hissedersiniz. Her ayağa kalktığınızda odanın dönmesi hoş bir his olmasa da hamileyseniz endişelenecek bir şey olmaması rahatlatıcı.
Hamile kaldığınızda hormonlarınız aniden değişime uğrar. Alışılmadık şekilde duygusal ve ağlamaklı hissedebilirsiniz. Libidonuz da bu dengesizlikten nasibini alır. Bu durum hamileliğin erken döneminde çok yaygındır.
Yumurtlama döneminizden sonra sabahları vücudunuzda bir sıcaklık hissedebilirsiniz. Bu sıcaklık genelde bir sonraki adet dönemine kadar aynı şekilde kalır. Fakat bazal vücut sıcaklığı olarak bilinen bu durum iki haftayı aşarsa hamile olma olasılığınız yüksek demektir.
Eğer eskisine oranla tuvalete gitme ihtiyacınız çok daha çabuk geliyorsa bu da hamileliğin bir belirtisidir. Bu durumun sebebi ise büyüyen rahminizin mesanenize baskı yapmasıdır.
Gaz çıkarmaya veya bağırsaklarınızı rahatlatma ihtiyacı hissedip başaramıyorsanız bunun nedeni hamileliğin hormonları etkileyerek kabızlığa neden olmasıdır. Bu durumu aşmak için lif bakımından yüksek gıdalar tüketebilir, sıvı tüketiminizi arttırabilir ve egzersiz yapabilirsiniz. Rahatlamama durumunda ise doktorunuza danışmalısınız.
Peki, sizi en çok şaşırtan belirti hangisi, birini daha önce deneyimlediniz mi?