Vücudumuzdaki bakteri, mantar, kuruluk, gerginlik, yorgunluk ve daha nice soruna çözüm olan doğal yöntemler olduğunu biliyoruz. Şimdi bunların kulağa en tuhaf gelenlerine bir göz atalım!
Vücudumuzdaki bakteri, mantar, kuruluk, gerginlik, yorgunluk ve daha nice soruna çözüm olan doğal yöntemler olduğunu biliyoruz. Şimdi bunların kulağa en tuhaf gelenlerine bir göz atalım!
Soğuk suyun yüzünüze gergin ve ışıltılı ama aynı zamanda da mat bir görünüm kazandırması vaadi var.
Makyajınızı bitirdikten sonra, yüzünüze pudranızı sürün ve 15 - 30 saniye boyunca buz gibi soğuk su dolu bir kaba yüzünüzü daldırın.
Özellikle sıcak havalarda, ayaklarda bulunan mantar ve bakteriler kötü kokulara sebep olabilir.
2 ölçek suya 1 ölçek sirke denk gelecek şekilde bir ayak banyosu hazırlayarak bakteri oluşumunu dolayısıyla kokuyu önleyebilirsiniz. Eğer ayak kokma sorununuz yoğun ise günde bir kez, değilse haftada bir kez bu banyoyu uygulayabilirsiniz.
Yemek sodasını suyla karıştırarak bir bulamaç hazırlayın. Çıkarmak istediğiniz bronz lekelerine bu karışımı uygulayarak peeling etkisi yapar ve ortadan kaldırırsınız.
B vitamini, magnezyum ve Omega 3 yağları bakımından zengin olan keten tohumu jeli, saçınıza hem bakım yapar hem de kuruluğu önler.
Yaklaşık bir çay bardağı keten tohumunu 2 su bardağı suda 10 dakika boyunca kaynatın. Daha sonra tohumları süzün. Geriye elde ettiğiniz jel kıvamında bir malzeme kalacak. Duştan sonra nemli saçlarınıza uygulayabilirsiniz.
Zencefilin iltihap önleyici özelliği sayesinde vücudunuzdaki ağrılara iyi gelecektir. Taze zencefil kökünü, 10-15 dakika boyunca kaynatın daha sonra arzu ederseniz kaynar suyla sulandırabilirsiniz.
Spor yaptıktan sonra 1 ya da 2 fincan bu çaydan tüketirseniz ertesi günü kaslarınız çok daha az ağrıyacaktır.
Tırnaklarımız zaman zaman bakteriyel enfeksiyonlar sonucunda sararabilir. Kekik yağının anti-mikrobiyel özelliği bu enfeksiyonlara iyi gelir. Tırnaklarınızda sararma varsa, sabah ve akşam yatmadan önce tırnaklarınıza kekik yağı uygulayın.
Sabahları enerjik hissetmenin yanında birçok sağlık faydasından da yararlanacağınız bu kahveye ketojenik diyette 'Kurşun geçirmez kahve' deniyor. Sabah kahvenize bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı eklemek, kan şekerinizi düzenlemeye ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yarar.
Hindistan cevizi yağı ayrıca saç ve cilt sağlığınıza da iyi gelir, bunun yanında kan basıncını, kolesterolü ve diyabeti dengeler.
Kendi bacaklarınızı bir merdane yardımı ile yavaş yavaş masaj yapıp kas ağrılarını geçirebilirsiniz. Ayrıca bunu yapmak o bölgedeki kan dolaşımını da arttıracaktır.
Evde masaj için kullanabileceğiniz bir diğer nesne de, tenis topu! Ayaklarınızın içi kısmına tenis toplarını yerleştirip yerde yuvarlayarak ayak masajı yapabilirsiniz. Bunu arzu ederseniz çalışma masanızda, ister kanepede otururken yapmak mümkün.
Tenis topunu yerde yatarken sırt ve belinizin altında yuvarlayarak ya da ayakta dururken vücudunuz ve bir duvar arasında sıkıştırarak masaj aleti olarak kullanabilirsiniz.
Temiz bir boya rulosu ise sırtınıza ve vücudunuzda ulaşamadığınız yerlere losyon, nemlendirici krem veya güneş koruma kremi sürebilirsiniz.
Bir sallama çay poşeti ile bir fincan çay demleyin ve bu çayı iyice soğutun. Daha sonra bir sprey şişesi yardımı ile yüzünüze püskürtün. Yıkamanıza gerek yok. Bu sprey yüzünüzdeki yağlı görünümü ortadan kaldıracaktır.
Bunlar gibi tuhaf ama işe yarayan güzellik tüyolarınız varsa, yorumlarda buluşalım!! 👇👇
Güneş kremleri çok pahalı ruloya sürmem hayatta 10 katı krem emer o