Cinsellik pek çoğumuz için bir gereksinim elbette ancak bazılarımız araşa çıkan libidolarıyla tüm bildiklerimizi baştan yazıyor. Peki bir insan gerçekten sürekli cinsellik düşünebilir mi? Devamlı olarak sevişmeyi düşünmek acaba bir psikolojik rahatsızlık mı yoksa gayet normal bir durum mu? Sizler için en ince detayına kadar araştırdık. Detaylar aşağıda...👇
Cinsel dürtü diyince pek çoğumuzun aklına aslında testesteron geliyor. Peki gerçekten de testesteron cinsel dürtüyü arttırıyor mu derseniz, cevap evet. Kişinin testesteronu yüksek olduğunda libidosu da doğru orantılı olarak yüksek oluyor. Örneğin ergenlik döneminde testesteron seviyesi yüksek oluyor biliyorsunuz ki. Bu nedenle de ergenlik dönemi epey zorlu geçiyor.
Ancak östrojen daha çok fizyolojik uyarılma ile daha bağlantılı bir hormon, bunu da belirtmiş olalım.
Alkol tüketimi her ne kadar fizyolojik uyarılmayı azaltıyor olsa da pek çok kadın için cinsel arzuyu, uyarılmayı ve hazzı artırıyor.
Olması gerekenden daha fazla mastürbasyon yapmak kişinin hem doğrudan hem de dolayı yollarla libidosunun artmasına neden olabilir.
Eğer adet döneminizde düz duvara tırmanacak gibi hissediyorsanız yalnız değilsiniz dostlar… Adet döngüsü boyunca meydana gelen hormonal değişimle libidoyu artırabileceği gibi azaltabilir de.
Genital bölgelerde daha fazla kan akışının olması, östrojen derken libido artıyor tabii.
Klitoris, vajina ve üretra birbirine çok yakın olduğu için, dolu bir mesane cinsel organlara baskı uygular ve siz de uyarılırsınız, aslında bu kadar basit…
Yapılan bazı araştırmalar, erkeklerin yaz aylarında testesteron seviyelerinde düşüş yaşandığını ancak sonbaharda arşa çıktığını söylüyor.
Yeni bir ilişkiye başladığımızda oksitosin ve dopamin seviyemiz çok yüksek olur. Bu nedenle de partnerimize karşı büyük bir heyecan ve arzu duyarız.
Libidonuzun yüksek olması elbette ki size zarar vermediği sürece bir sorun teşkil etmiyor arkadaşlar. Hatta aksine cinsel yaşam içi oldukça sağlıklı da.
Düzenli olarak seks yapın.
Sık sık değil, ara ara mastürbasyon yapın.
Cinsellikte yeni fikirlere açık olun.
Bol bol spor yapın ve hormonlarınızı dengede tutmaya çalışın.
Meditasyon yapın.
Eğer bu durum sizin iş hayatınızı, ilişkilerinizi ya da hayatınızın önemli bir kısmını kapsayan bir bölümü işkal ediyor ve sizi bu durum düzenli olarak rahatsız ediyorsanız terapi almayı deneyin.
Şu koyduğun fotoğraflardaki insanlarla beraber olsam ben de seks bağımlısı olurum zaten.
regliden 14 gün önce libido neden tavan yapıyor onu da yazsaydınız bari. sebebi yumurtlama dönemi yani kadın için üreme dönemi olması. evet libidonuz yükselir ama cocuk istemiyorsanız özelikle o 3 günlük dönemde ultra korunmanız şart...