Partnerleriyle birlikte uygulayabilecekleri Kegel egzersizleri ve farklı bireysel çalışmaların varlığı bu sorunların pekala aşılabilir olduğunu bize gösteriyor, özellikle de bir destekçiniz varken.
Ayrıca çalışmaya göre seks esnasında bu sorunların etkisini azaltabileceğiniz enteresan yollar da var. Örneğin canlılık veya dayanıklılıkla kıyaslandığında ön sevişmenin verimliliği daha büyük tercih sebebi olsa da doğru zamana kadar dayanmanın da önemi es geçilemez. Bunlara rağmen yapabileceğiniz küçük oyunlar ve geliştirebileceğiniz stratejiler ile birçok sorunun önüne geçebilirsiniz.
abi niye sorun hep erkekler gosterilmis.. kadin sorunsuz yani?