Fazla kiloların sağlık üzerindeki olumsuz etkileri bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçek. Ancak, kilo verme süreci her birey için aynı kolaylıkta ilerlemeyebilir. Motivasyon eksikliği, bu süreci zorlaştıran en önemli faktörlerden biridir. Bu durum, kilo verme hedefine ulaşmayı zorlaştırabilir ve bireyin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Böyle durumlarda benzer durumda olanların başarı hikayeleri ilham verici olabilir.
Müthiş bir performans sergilemiş.İzlemesi ne kadar kolay ve basit, ama olağanüstü irade=sabır gerekiyor.
Insan isterse yapar cumlesine muazzam örnek 💪
30 kg vermişken vücudun da gözle görülür değişiklik olmaması sadece bana mı garip geliyor? Ben 30 kilo verdiğimde yüzüm değil vücudum bayağı değişmişti. Neden bu kızda tam tersi? Kafamda deli sorular ve izlediğim video da bulunun sporla değil doktor müdahalesi olduğuna dair inancım yüzde yüz🤬