Glutatyon, hücrelerde üretilen bir antioksidandır. Büyük ölçüde üç amino asitten oluşur: glutamin, glisin ve sistein. Vücuttaki glutatyon seviyeleri, yetersiz beslenme, çevresel toksinler ve stres gibi bir dizi faktör nedeniyle azalabilir. Aynı zamanda yaş da azalmasına sebebiyet verebilir. Vücut tarafından doğal olarak üretilmesine ek olarak, glutatyon intravenöz, topikal veya inhalan olarak verilebilir. Ayrıca kapsül ve sıvı formda oral bir takviye olarak da mevcuttur. Bununla birlikte, glutatyonun oral alımı, bazı koşullar için intravenöz uygulama kadar etkili olmayabilir.
Bu içeriğimizde glutatyon ile ilgili detaylı bilgilere ulaşabilirsiniz.