Kaslı ve fit bir vücuda sahip olmak için kendinizi motive edemiyorsanız sorun değil...
Korkularınızı söyleyerek kaydolduğunuz bu sayko spor salonunda kesinlikle kilo verirsiniz.
Sıkı bir egzersiz yapmak yerine hem korkularınızla yüzleşip hem de zinde kalabilirsiniz.
Tabi kafayı yemezseniz.
Hayatta kalmak insanoğlunun en büyük motivasyonu olduğuna göre kilo veremeyenler için kesin çözüm olsa da herkesin denemesini tavsiye etmiyoruz. Büyük travmalara da neden olabilir.
Korkunun ecele faydası yok ama kilo vermeye faydası varmış!